Connect with us

MAGAZIN

Spectacolul COREGRAFIE DE GRUP prezentat din nou pe scena Centrului Naţional al Dansului Bucureşti

Published

on

 

Centrul Naţional al Dansului Bucureşti prezintă duminica, 22 noiembrie, ora 19.30, cea mai recentă producţie CNDB 2015 – COREGRAFIE DE GRUP, concept coregrafic Mihaela Dancs, realizat și dansat împreună cu Andreea David, Andreea Novac, Cristian Nanculescu, Cristina Lilienfeld, Dionisie Lupu, Nicoleta Enache, Paul Dunca, Răzvan Rotaru, Smaranda Găbudeanu și acompaniat, pe perioada repetitiilor, de Adriana Gheorghe în calitate de “sparring partner”.

Mihaela Dancs (n.1974, Bucuresti, Romania) dansează în teatre, apartamente, poduri, galerii de artă, fabrici, biserici, studiouri de dans, muzee, pe străzi din Bucureşti, Londra, Timişoara, Veneţia, Praga, New York, Cluj, Viena, Stockholm sau Tokyo. Colaborează, printre alţii, cu Mădălina Dan, Carmen Coţofană, Paul Dunca, Vava Ştefănescu, Rui Catalao, Cosmin Manolescu şi Doris Uhlich. De câţiva ani se dedică cu aceeaşi pasiune pe care o are pentru dans, surfing-ului. Cel mai probabil acestea se vor întâlni la un moment dat, dacă nu cumva deja au şi făcut-o.

“De câţiva ani lucrez cu epuizarea ca sursă de regenerare energetică şi cu energia ca mod de comunicare, atât în dans cât şi în afara lui, şi caut modalităţi de a construi, trăi şi transmite intensitate. COREGRAFIE DE GRUP urmează acest parcurs început în 2013 cu ‘out of order’ şi continuat mai apoi, în 2014, în cadrul colaborării cu Zan Yamashita, şi are ca punct de plecare dorinţa de a înţelege şi a lucra cu o energie amplificată: de la 1 corp la 2, de la 2 la 10.

În COREGRAFIE DE GRUP coregrafia se generează în timp aproape real. Dansatorii, angajaţi în practici fizice intense, negociază de la forme şi ritm la spaţiu şi timp, propunând experienţe vizual-muzicale, kinestezice, energetice şi afective. În control şi în afara lui, balansând între a şti şi a nu şti, în ascultare sau izolare, corpurile în mişcare spun tot şi nimic.” Mihaela Dancs

“Cine vine la COREGRAFIE DE GRUP va avea surpriza să fie prins în tensiunile compoziționale care se fac și se desfac sub ochii spectatorului, va fi surprins de faptul că încet-încet participă la rezolvările chinetice, că este prins într-un flux și reflux al dinamicilor celor 10 corpuri non-identitare.

Un exercițiu de curaj artistic al Mihaelei Dancs și al celor 10 performeri, ce duce la o estetică cu totul aparte, care surprinde prin simplitate, prin rezistență și prin ceea ce pentru mine este performanță, cu o intensitate și cu o calitate a atenției rar obținută în ultima vreme în spațiul performativ. “

Vava Ștefănescu

“Sunt obsedată de acompaniere și posibilitățile ei, cu diferitele grade de distanță în companie. COREGRAFIA DE GRUP a Mihaelei Dancs și a grupului ei este, ea însăși, o negociere continuă între logica impunerii și cea a acompanierii. Cele două nu se exclud, granița dintre ele este fină, alunecă ușor una într-alta.

Momentul de impunere a COREGRAFIEI DE GRUP asupra mea, pentru că a existat și un asemenea moment, a fost atunci când, o dată, în exercițiul percepției, corpul meu s-a atașat grupului și, de la locul lui, din sală, a trecut prin toate fazele înscrise în mine ca spectator de către dorința de transmitere  – am încercat să citesc informația, să-i găsesc codul, să înțeleg, apoi au apărut detaliile, transferul vizibil, devenit treptat invitație la ascultare – am ascultat ritmurile vizuale și, nu în ultimul rând, am preluat în corp toate impulsurile de mișcare din scenă, m-am conectat kinestezic la mișcarea lor continuă, descoperind și altceva, copleșitor, care mi se transfera simultan. Apoi ceva s-a întâmplat, ceva diferit.”

Adriana Gheorghe, “sparring partner”

COREGRAFIE DE GRUP

Concept coregrafic: Mihaela Dancs

Spectacol realizat şi dansat împreună cu: Andreea David, Andreea Novac, Cristian Nanculescu, Cristina Lilienfeld, Dionisie Lupu, Nicoleta Enache, Paul Dunca, Răzvan Rotaru, Smaranda Găbudeanu, Mihaela Dancs

Acompaniere pe perioada repetitiilor, sparring partner: Adriana Gheorghe

Light design: Alexandru Bibere

Sunet: Marian Cîţu

O productie Centrul National al Dansului Bucuresti 2015

Sala Stere Popescu, CNDB – B-dul Marasesti 80-82.

Bilete: https://www.kompostor.ro/evenimente/6127-coregrafie-de-grup

Detalii pe www.cndb.ro

Lasa un comentariu aici!

Click to comment

Lasă un răspuns

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.

Life Style

Te-ai gandit vreodata la beneficiile pastilelor de slabit ?

Published

on

 

Stim cu totii ca in ziua de astazi se pune foarte mult accent pe felul in care arati si conteaza foarte mult prima impresie. De aceea, nu trebuie sa ne ignoram, si mai presus de orice kilogram avut in plus sau greutate care nu se incadreaza in “normele societatii”, primeaza sanatatea noastra, atat mintala dar mai ales santatea corpului nostru. Este extrem de important sa ne simtim bine in corpul nostru!

Desigur ca este important sa aratam bine si sa avem o greutate corporala pe care sa reusim sa o tinem sub control, insa, mai presus de aceste lucururi, cel mai important este sa facem alegerile potrivite, astfel incat stilul nostru de viata sa fie unul corect si bine adaptat nevoilor noastre, intr-un cuvant sa incercam sa avem un stil de viata personalizat.

Ce ar trebui sa facem pentru a reusi sa avem un stil de viata adaptat nevoilor noastre ? Sa ne informam! Auzim cu totii fel de fel de sfaturi de la persoane care au reusit sa slabeasca intr-un timp record folosind pastile de slabit, sau de la persoane care recurg la diete minune pentru a scapa de kilogramele in plus, si reactia noatra la astfel de stiri este sa, actionam la fel.

Ce trebuie noi sa stim este ca, organismul nostru functioneaza si are anumite nevoi, diferite poate de ale persoanei x, sau y, si atunci, cea mai buna decizie pe care o poti lua in schimbarea pe care o vrei in viata ta este sa te informezi si sa iti cunosti bine coprul astfel incat sa nu intampini dificultati in schimbarea dorita.

Daca te afli printre persoanele care isi doresc sa slabeasca , insa nu mai stii care metoda sa o alegi, este bine sa te informezi si despre pastilele de slabit. Chiar daca sunteti sceptici, pentru ca, asa cum mentionam anterior, atat timp cat suntem bine informati si facem alegererile potrivite nevoilor noastre, rezultatul nu are cum sa nu fie unul pozitiv. Fac parte dintre persoanele care cred in efectul si beneficiile pastilelor de slabit pentru ca am cautat si le-am ales pe cele mai potrivite mie, si efectele dorite nu au intaziat sa apara.

Am accesat site-ul http://fiiinforma.ro/pastile-de-slabit/, unde prefer sa verific anterior multe dintre produsele pe care le cumpar. Aici am gasit diverse pastile de slabit, iar eu am ales sa incerc 2 dintre aceste produse: cafeaua verde si chocolate slim. Pentru detalii cum sa consumati aceste produse de slabit, puteti verifica site-ul pe care l-am mentionat anterior. Acesta contine un ghid destul de bunicel pe aceasta tema.

Daca te-ai informat si stii care sunt problemele pe care le-ai intampinat mereu in dietele avute, atunci poti caut pastilele pentru slabit cele mai potrivite pentru tine.

Pentru inceput este important sa stim ca putem gasi pastile de slabit in diverse forme si compozitii.

O mare parte din persoanele care sufera de obezitate sau au acumulat un surplus de greutate de care nu mai reusesc sa scape cauta pastile care sa taie pofta de mancare. Daca principala problema in dieta ta este pofta de mancare pe care o ai continuu, atunci trebuie sa stii ca sunt pastile care te pot ajuta sa uiti de mancare si care te ajuta sa ai meniuri zilnice regulate. Acest aspect este cel mai important, sa iti faci un obicei intr-o dieta, si nu reguli, pentru ca de la zi la zi, creierul tau se va obisnui sa ia masa la orele indicate de tine si dieta ta se va transforma intr-un stil de viata.

O alta problema intampinata la majoritatea persoanelor care isi doresc o schimbare in viata lor, sunt persoanele care indiferent de exercitiile si mesele luate nu reusesc sa slabeasca atat cat isi doresc, sau mai rau, nu reusesc sa slabeasca chiar deloc. Pentru aceasta categorie de persoane este recomandat ca accentual sa fie pus pe grasimile accumulate de organism si alimentele introduse in regimul alimentar.

Cu totii stim ca nu toate grasimile sunt rele, acestea fiind de mai multe feluri: grasimile de care corpul nostru are nevoie, si acele grasimi care nu ne ajuta intr-un regim alimentar, ba chiar este indicat sa le excludem pe cat putem din mesele zilnice pentru o viata cat mai sanatoasa. Insa cele din urma sunt des intalnite in majoritatea mancarurilor zilnice, cu o frecventa mare in mancarurile fast-food si cele procesate.

Avand in vedere ca exista dovezi in testarea anumitor suplimente pentru slabit cat si rezultate ca acestea conduc la scaderea in greutate, trebuie luat in considerare si acest tip de pastile – cele care blocheaza asimilarea grasimilor din alimente.

Aceste categorii de suplimente pentru slabit ajuta organismul sa elimine enzima pancreatica numita lipază, fapt ce duce la respingerea grasimilor nesanatoase din alimentele consumate. Ne putem ajuta de aceste alternative pentru slabit, din moment ce corpul nostru nu mai da randament la alte diete.

Tot in aceasta categorie putem mentiona si blocatorii de carbohidrati. La fel cum am mentionat si anterior, nu toti carbohidratii sunt rai. Daca ne aflam in ipostaza in care organismul nostru nu poate separa si elimina carbohidratii mai putin sanatosi de cei sanataosi, atunci putem incerca acest tip de pastile. Cu ajutorul acestora, carbohidratii vor fi eliminati din corp iar enzimele care au rolul de a-i absoarbe, vor fi puse in miscare. Aceste pastile de slabit te vor ajuta sa scazi in greutate, dar si sa ai un metabolism cu arderi mult mai bune.

Rezultatele  acestor produse pentru slabit au fost printre cele care au avut un efect indelungat datorita faptului ca te ajuta sa iti pui in miscare metabolismul.

Recomandarile care ar trebui luate in considerare pe langa consumul acestor suplimente pentru slabit ar fi urmatoarele :

  • Dieta sa fie una echilibrata, insa nu saraca in calorii;
  • Consumul de apa pe toata durata zilei;
  • Consumarea de proteine la cel putin una din mesele zilnice;

Consumati moderat alimentele “interzise” intr-o dieta, si luati mici gustari din acestea  pentru o dieta cat mai indelungata si echilibrata.

Lasa un comentariu aici!

Continue Reading

Muzica

Feli lanseaza piesa „Canta”, un featuring cu Guess Who

Published

on

 

Feli, una dintre cele mai surprinzatoare artiste din Romania, lanseaza o noua melodie, “Canta”, un featuring cu Guess Who. Piesa vorbeste despre incredere, sustinere si motivatie.

“Eu la un moment dat in viata am fost <<nevoita>> sa imi fiu propriul psiholog. Intr-o lume in care multi ne transformam in roboti, nu ne mai dam voie sa simtim, vedem de multe ori partea goala a paharului, muzica mereu m-a pus pe picioare. Mi-am urmat inima si visul cu rabdare. Muzica, asa cum am spus- o in repetate randuri, VINDECA! Si pe mine si pe tine si intreg globul pamantesc. Ii multumesc lui Guess pentru prietenie, autenticitate si pentru mesajul lui care a completat perfect <<Canta>>. De la prima ascultare a instrumentalului am stiut ca TREBUIE sa fie Guess Who cel cu care voi imparti piesa”, spune Feli.

“Cu Feli ma stiu de foarte mult timp si o apreciez foarte mult. E super talentata, e cea mai tare. Ma bucur foarte mult ca am scris piesa asta impreuna,” transmite Guess Who.

Videoclipul este regizat de Ionut Trandafir. “Cuplul din poveste ilustreaza indrazneala si indemnul de a-ti crea propriul film. Ma bucur ca am pus in imagini imnul eliberarii, asa cum imi place mie sa denumesc piesa asta”, spune regizorul.

Canta” a fost compusa de Feli impreuna cu Guess Who, Serban Cazan, Florin Boka si Constantin Bodea in studiourile HaHaHa Production si lansata in coproductie cu Cat Music.

Piesa se regaseste pe albumul lansat la finalul anului trecut, Eu sunt Feli (https://Feli.lnk.to/EusuntFeli ), alaturi de hit-uri precum “Timpul”, “Va urma”, “Acasa” sau “Creioane colorate”.

Feli a ajuns pe primele locuri in topurile muzicale din Romania chiar cu single-ul de debut: „Cine te crezi?”, piesa care i-a adus in 2015 si prima nominalizare pentru Best Romanian Act la MTV Europe Music Awards. In 2016, artista a fost nominalizata pentru a doua oara la MTV EMA, de data aceasta cu single-ul „Creioane colorate”. Vocea sa a fost remarcata chiar si de Charles Aznavour, dupa ce aceasta a inregistrat un cover in limba spaniola a celebrei piese „La Boheme”. „Timpul”,  scris de Feli impreuna cu Vlad Popescu si Serban Cazan in studiourile HaHaHa Production (http://www.hahahaproduction.com/), a fost jumatate de an in Top 10 pe radiourile din Romania.

Lasa un comentariu aici!

Continue Reading

Life Style

Motive pentru care arta în educație este foarte importantă pentru copii

Published

on

 

Nu există nicio îndoială că arta este distractivă pentru copii. Scufundarea degetelor în vopsele și realizarea unui desen frumos este ceva minunat. Realizarea desenelor la școală este un motiv de bucurie pentru copii. Arta ajută copiii să se dezvolte în mai multe feluri.

Iată câteva dintre motivele pentru care arta ajută copiii să învețe și să-și dezvolte caracteristicile importante pe care le vor avea ca adulți:

Creativitate. Arta permite copiilor să se exprime mai bine decât matematică sau știință. Prin intermediul artei copilul poate crea un tablou care să reprezinte o amintire sau să compună un nou ritm pentru a îmbunătăți o piesă muzicală. Dacă copiii sunt obișnuiți să gândească creativ, le va fi ușor să facă asta în viitor.

Performanță academică îmbunătățită. Arta nu dezvoltă doar creativitatea copilului – abilitățile pe care le învață datorită artei se transformă în realizări academice. Cercetătorii americani au ajuns la concluzia că cei care participă activ la cursuri de artă au de patru ori mai multe șanse să fie recunoscuți pentru realizări academice, să participe la un târg de matematică și știință sau să câștige un premiu pentru scrierea unui eseu sau poezie decât copiii care nu participă.

Competențe motorii. Acest lucru se aplică în special copiilor mai tineri care pictează sau cântă la un instrument. Lucrurile simple cum ar fi folosirea unei pensule sau a unui creion reprezintă un element important pentru dezvoltarea abilităților motrice ale copilului.

Potrivit experților, etapele de dezvoltare în jurul vârstei de trei ani ar trebui să includă trasarea unui cerc și începerea utilizării unui foarfece  sigur. În jurul vârstei de patru ani, copiii pot să deseneze un pătrat și să înceapă să taie linii drepte cu foarfecele.

Încredere. În timp ce stăpânirea unui subiect construiește cu siguranță încrederea unui elev, există ceva special în ceea ce privește participarea la cursuri de artă. Urcarea pe scenă și interpretarea unei melodii le oferă copiilor șansa de a ieși în afara zonei lor de confort. În timp ce-și îmbunătățesc abilitățile și conștientizează propriul progres, încrederea în sine va continua să crească.

Învățarea vizuală. Mai ales pentru copiii mici, desenarea, pictura și sculptura în clasa de artă contribuie la dezvoltarea abilităților vizual-spațiale. Educația artistică îi învață pe elevi să interpreteze, să critice și să utilizeze informațiile vizuale, dar și să facă alegeri bazate pe ele.

Luarea deciziilor. Artele întăresc abilitățile de rezolvare a problemelor și abilitățile de gândire critică. Cum exprim acest sentiment prin dansul meu? Cum ar trebui să joc acest personaj? Învățarea modului de a face alegeri și de a lua decizii are rol important asupra educației lor și în alte aspecte ale vieții – aceasta este cu siguranță o aptitudine valoroasă în ceea ce privește maturitatea.

Perseverenţă. Arta poate fi o provocare. Perseverența și munca multă sunt foarte importante în procesul de dezvoltare, mai ales în timpul carierei, când oamenii trebuie să dezvolte în permanență noi competențe și să lucreze la proiecte dificile.

Concentrare. Pe măsură ce se perseverează prin pictură, muzică sau  învățând o parte dintr-o piesă, concentrarea este imperativă. Și cu siguranță concentrarea este vitală pentru a studia și învăța în clasă și acasă, precum și pentru activitatea de la locul de muncă de mai târziu.

Colaborare. Există multe tipuri de artă. În general, când vorbim de artă care implică activități artistice precum cântatul într-un cor, interpretarea unui rol într-o piesă de teatru etc., copii trebuie să lucreze împreună. Aceștia trebuie colaboreze cu colegii, să-și împartă responsabilitățile, să facă compromisuri pentru a-și atinge scopul comun. Contribuția lor la grup este parte integrantă a succesului lor – chiar dacă nu au rol principal.

Responsabilitate. La fel ca și colaborarea, copiii care fac artă află că sunt responsabili pentru contribuțiile lor la grup. Pentru orice lucru făcut greșit, ei își dau seama că este important să-și asume responsabilitatea. Greșelile sunt o parte a vieții și copiii trebuie să învețe să le accepte, să le repare și să-și continue viața.

Dumneavoastră, dragi părinți, trebuie să conștientizați că este important să îi lăsați să se exprime prin artă, punându-le la dispoziție tot ceea ce au nevoie. De exemplu, intrând pe Mykitty.ro le puteți achiziționa acuarele, creioane colorate și diverse alte rechizite școlare utile.

De asemenea, aici găsiți ghiozdane de cea mai bună calitate și la prețuri foarte convenabile. Spor la cumpărături!

Lasa un comentariu aici!

Continue Reading
Advertisement
Advertisement Https://Www.Autodoc24.RO

PREMIILE RADAR DE MEDIA

Advertisement

Trending