Connect with us

Life Style

SUPER PREMIERI IN 2009 LA AXN

Published

on

 

Rude awakening/ Trezita la realitate – Sezonul 3
Din 11 ianuarie, in fiecare duminica, de la ora 00:00, cate 2 episoade
Cu: Lynn Redgrave, Jonathan Penner
SUA, comedie, 2000
Un nou sezon al serialului de comedie Trezita la realitate, cu Sherilyn Fenn in rolul unei foste actrite de telenovele care a avut o viata plina de excese si care acum incearca sa-si revina. Astfel, devine membra a grupului Alcoolicilor Anonimi.
Billie Frank, o alcoolica somera, a avut momentele sale de glorie, dar acum este intr-o stare deplorabila. Cu ajutorul mamei sale, Trudy, Billie incearca sa-si refaca viata si sa mearga inainte. Billie il cunoaste pe Dave, un vecin de bloc, de asemenea alcoolic. Serialul este concentrat in jurul relatiei lor dar si a celorlaltor personaje din grupul AA.

Scrubs/ Stagiarii – Sezonul 3
Din 4 ianuarie, in fiecare duminica, de la ora 16:00, cate 2 episoade
Cu: Zach Braff, Sarah Chalke, Donald Faison, Neil Flynn
SUA, comedie, 2003
Acest serial premiat cu Emmy si nominalizat de 3 ori la Globul de Aur, castigator al prestigioaselor premii Humanitas si Imagen, dar si nominalizat la premiul People’s Choice se concentreaza pe vietile pacientilor, a doctorilor si a stagiarilor din spitalul Sacred Heart. In noul sezon, eroii nostri sunt in al treilea an de rezidentiat, dar J.D. tot nu-si poate da seama ce are pacienta lui, doamna Farr. Nici viata lui Elliot nu-i usoara: doua clipe dupa ce a primit cheile la noua ei masina, o alta masina a trecut in viteza si i-a rupt portiera. Ca si cum nu era destul, ea-l vede pe fostul iubit, Sean, sarutandu-se cu noua lui prietena. E vremea ca Elliot sa faca niste schimbari radicale, inclusiv in ceea ce priveste coafura.

Just shoot me/ Poza la minut – Sezonul 4Din 24 ianuarie, de la ora 16:30.
In fiecare sambata, de la ora 16:00, cate 2 episoade
Cu: George Segal, Laura San Giacomo, Wendy Malick, Enrico Colantoni
SUA, comedie, 2000
Maya Gallo (Laura San Giacomo – Pretty Woman) este o jurnalista desteapta dar iute la manie, o feminista declarata, cu mult respect de sine dar incapabila sa-si tina gura. Posesoare a unui umor foarte acid, ea a reusit sa fie concediata din nou, dupa ce a pus o prezentatoare TV intr-o situatie jenanta, in direct, in fata a milioane de spectatori.
Din cauza celor 8 ani de reputatie proasta pe care-i are la activ – nu ca jurnalist, ci ca om, este incapabila sa-si gaseasca un alt loc de munca. Cand pana si proprietarul o da afara din apartament pentru ca n-a platit chiria, ea decide sa-i ceara ajutorul tatalui ei (Jack Gallo, jucat de nominalizatul la Oscar George Segal), pe care nu l-a vazut de ceva vreme, pentru ca acesta s-a casatorit cu o fosta colega de-a ei de scoala, un gest imposibil de tolerat de catre Maya. In final, ea nu are de ales si trebuie sa lucreze pentru Blush, revista de moda a tatalui ei.
Si in acest sezon, viata la Blush continua sa fie imprevizibila in timp ce Finch se straduieste sa-si mentina casnicia cu un fotomodel superb, iar Maya si Elliott continua sa flirteze in ciuda faptului ca nunta lor accidentala este anulata.

Stargate SG-1/ Stargate SG-1 – Sezonul 6
Din 10 ianuarie, de la ora 10:00.
In fiecare week-end, de la ora 09:00, cate 3 episoade
Cu: Amanda Tapping, Christopher Judge, Michael Shanks, Richard Dean Anderson
SUA, SF, 2002
SG-1 este o echipa formata din soldati si oameni de stiinta care calatoresc prin poarta stelara catre alte planete pentru a explora, a incheia aliante si pentru a dezamorsa crize. Tot ei stabilesc relatii de comert, cerceteaza mistere antice si apara pamantul de forte ostile cum ar fi Goa’uld, Replicatorii si Ori.
O arma din alta lume transforma Stargate-ul intr-un aparat al distrugerii, de aceea ultima speranta a pamantului implica riscul pierderii Stargate.
O operatiune de salvare o ia razna si echipa devine prizoniera in nava mama Goa’uld de pe fundul Oceanului Pacific.
Echipa e prinsa intr-o statie de cercetare din Antarctica si gaseste o femeie misterioasa congelata. SG-1 investigheaza un orasel de la marginea marii ai carui locuitori ascund un secret intunecat.
O’Neill devine prizonierul unui lord al sistemului si nu stie cum a ajuns acolo. Jonas duce echipa pe planeta lui natala, intr-o incercare de a evita un razboi.
Cand echipa SG-1 e capturata de Gou’ald, supravietuirea lor e in mainile a doi eroi neasteptati.
Un asasin invizibil comite crime dupa crime, amenintand sa creeze disensiune intre Tok’ra si aliatii lor Jaffa.
Un miraculos medicament cu probleme ameninta sa distruga civilizatia Pangeran, si SG-1 face o descoperire socanta apropo de originea natiei Tok’ra.
Forte ostile ce se dau drept o echipa TV pun stapanire pe o nava extraterestra pe care oamenii de stiinta o construiesc intr-un bunker subpamantean.
Cand lumea Asgard e atacata de replicatori avansati, Thor cere ajutorul echipei SG-1.
O relicva antica emite un camp de energie contagioasa ce provoaca viziuni oribile cu fiinte extraterestre.

The Cleaner/ Vieti curate – Sezonul 1
Din 3 ianuarie, in fiecare sambata, de la ora 22:00.
Cu: Benjamin Bratt, Price-Francis Amy, Park Grace, Richardson Kevin Michael, Powell Esteban
SUA, drama, 2008
Inspirat de povestea reala unui organizator de interventii, Bratt este William „The Cleaner” Banks care, dupa ce a fost dependent de multe lucruri, odata cu nasterea fiicei sale, a decis sa faca un targ cu Dumnezeu. In schimbul unei noi sanse, el jura sa scape de dependente si sa-si dedice viata celorlalti. Avand alaturi o echipa neconventionala, el ajuta oameni sa scape de orice fel de dependente. In primul episod, William incearca sa-l ajute pe Zach, un fost atlet care acum este dependent de metadona. Eforturile lui William scot la iveala o familie distrusa de moartea tatalui, dar si o retea de distribuitori de droguri ce trebuie anihilata. In timp ce se lupta sa-l salveze pe Zach, William se simte incapabil sa-si ajute prietenul, pe Mickey, un fost dependent de droguri recazut in patima de odinioara.

Blind Justice/ Justitie oarba – Sezonul 1Din 13 ianuarie, in fiecare marti, de la ora 23:00
Cu: Eldard Ron, Nichols Marisol, Wilson Reno
SUA, politist, 2005
Protagonistul serialului este detectivul new-yorkez Jim Dunbar, orbit in urma unui schimb de focuri in care partenerul lui n-a reusit sa-l protejeze. Dunbar a avut optiunea sa se retraga, dar a decis sa ramana in campul muncii, decis sa arate tuturor ca le este, inca, de folos. El a fost trimis la o alta sectie, unde se ocupa de cazuri cu ajutorul cainelui sau, Hank. In prima zi de cand s-a intors la munca, el face cunostinta cu detectivii Tom Selway (Reno Wilson) si Marty Russo (Frank Grillo), doi politisti duri. Russo este sceptic si este dornic sa-l umileasca pe Dunbar si sa-l vada esuand. In plus, la sectie mai lucreaza si Karen Bettancourt (Marisol Nichols), de la Omucideri, si care, de 8 luni de zile, lucreaza cu Selway si Russo la o serie de crime. Desi toti detectivii sunt impresionati de curajul lui Dunbar, demonstrat in timpul evenimentelor ce au dus la orbirea sa, toti sunt furiosi ca s-a intors si nu-l cred capabil sa mai lucreze pe teren si sa poarte arma. Bettancourt are cele mai multe rezerve, mai ales ca Dunbar a avut o relatie cu prietena ei. Prin urmare, cand locotenentul Fisk (Michael Gaston) – care accepta cu greu sa-i ofere lui Dunbar o sansa de a arata ce poate – il face partenerul lui Bettancourt, aceasta este furioasa. Sotia lui Dunbar, Christie (Rena Sofer) i-a stat alaturi in timpul chinurilor recuperarii si continua s-o faca desi are dubii in legatura cu trainicia casniciei lor. Nu de alta, dar Dunbar i-a fost de mai multe ori infidel.

Worst week/ Cea mai rea saptamana – Sezonul 1Din 9 ianuarie, in fiecare vineri, de la ora 22:00
Cu: Hayes Erinn , Bornheimer Kyle, Smith Kurtwood, Lenehan Nancy
SUA, comedie, 2008
Cea mai rea saptamana este o comedie despre Sam Briggs, redactorul unei reviste de divertisment care este gata de orice ca sa le faca pe plac parintilor iubitei sale dar care, ori de cate ori este in preajma lor, nu produce decat dezastre. Sam si iubita lui, Melanie Clayton, mai au un singur hop de trecut inainte de a-si incepe viata impreuna: sa dea vestea casniciei si a copilului aflat deja pe drum, conservatorilor parinti ai lui Mel. Dick, un judecator care nu stie de gluma si sotia lui, Angela, sunt foarte protectivi cu fiica lor si chiar vor sa scape de toata furia pe care o simt fata de Sam… dar dezastrul pare sa-l urmeze pe baiat de fiecare data cand le trece pragul. In ciuda eforturilor sale, indata ce Sam reuseste sa-i imbuneze pe viitorii socri, acesta cauzeaza alte probleme. Cu ajutorul lui Melanie, care-l sustine in ciuda talentului sau de a-si da singur cu stangul in dreptul, Sam spera sa se faca acceptat, in cele din urma.

Blind date/ Intalnire cu surprizePremiera: duminica, 4 ianuarie, de la ora 22:10
Cu: Bruce Willis, Kim Basinger , Larroquette John
Regia: Blake Edwards
SUA, comedie, 1987
Fata cu care are intalnire un important director de firma este splendida, dar un singur pahar de sampanie este suficient sa o faca s-o ia razna, distrugandu-i si lui viata.
Cand Walter Davis (Bruce Willis), un director serios de la o firma de management financiar, accepta sa iasa cu o fata, Nadia (Kim Basinger), pe care nu o cunoaste, doar pentru ca n-are partenera la un dineu foarte important, fratele sau ii spune un singur lucru: „orice ai face, nu-i da sa bea”. In aceasta comedie dementa de Blake Edwards vedem ce se intampla atunci cand Walter ignora avertismentul, transformand-o pe Nadia, fara sa-si dea seama, intr-o amuzanta forta devastatoare ce-i distruge viata, de obicei cat se poate de normala. Ca si cum nu era destul, cand fostul iubit al Nadiei (John Larroquette), teribil de gelos, ii gaseste impreuna, el decide sa-l distruga pe Walter. Dar in timp ce Nadia face ca Walter sa fie concediat, batut, fugarit, impuscat si arestat, ce-i mai ramane lui Walter sa faca decat sa se indragosteasca de ea…<

Thunderheart / Chemarea strabunilor
Premiera: duminica, 11 ianuarie, de la ora 22:00
Cu: Val Kilmer, Sam Shepard , Graham Greene, Fred Ward
Regia: Apted Michael
SUA, politist, 1992
Viata unui agent FBI de origine indiana este in pericol atunci cand descopera o conspiratie menita a-i inscena o crima unui activist. Pe baza insuficienta a faptului ca este o patrime indian, agentul FBI Ray Levoi (Val Kilmer) este trimis de la Washington sa-l ajute pe veteranul agent „Cooch” Coutelle (Sam Shepard) sa rezolve asasinarea unui Sioux Oglala in Dakota de Sud. Cum Cooch ii ascunde lucruri, Ray descopera de unul singur dovada tulburatoare a unui abuz de putere in rezervatia Pine Ridge, si posibilitatea ca principalului suspect al lui Cooch, Jimmy Looks Twice (activistul si poetul John Trudell), sa i se fi inscenat crima. Fortele sinistre ale presedintelui tribal pro-guvern Jack Milton (Fred Ward) sunt contracarate de tenacele politist tribal Walter Crow Horse (Graham Greene), care-i arata lui Ray care este adevarul. Dar pentru ca Ray sa-si depaseasca autoritatea, va fi nevoie nu numai de un caz beton ci si de o redesteptare spirituala.

The day the world ended / Ziua in care lumea s-a sfarsitPremiera: duminica, 18 ianuarie, de la ora 22:05
Cu: Randy Quaid, Nastassja Kinski, Bobby Edner
Regia: Terence Gross
SUA, horror/ SF, 2001
O femeie ce incearca sa ajute un copil cu probleme descopera ca spaimele lui sunt cat se poate de reale.
Cand terapeutul pentru copii Jennifer Stillman (Nastassja Kinski) se muta in adormitul orasel Sierra Vista, ea este intrigata de Ben (Bobby Edner), un tanar inteligent, dar cu probleme. Interesul fata de Ben si cercetarile ei sunt blocate de toti cei cu care vorbeste, inclusiv tatal lui adoptiv (Randy Quaid), directorul scolii si sora medicala, un judecator la pensie si chiar si de bucatarul si chelnerita de la bistroul local – multi dintre ei purtand bijuterii scumpe. Dr. Stillman afla ca mama lui Ben a murit intr-un accident de masina cu 5 ani in urma, si ca Ben este bantuit de imaginea accidentului. Terapeuta si pacientul descopera ca nefericirea lui Ben provoaca venirea unei bestii razbunatoare si doritoare de dreptate. Sierra Vista nu va mai fi la fel.

Gattaca / Gattaca
Premiera:duminica, 25 ianuarie, de la ora 22:00
Cu: Ethan Hawke, Uma Thurman, Jude Law Regia: Ang Lee
Regia: Andrew Niccol
SUA, SF, 1997
Un tanar isi ia o identitate falsa de navigator spatial perfect din punct de vedere genetic, dar investigatia unei crime este pe cale sa-i scoata la iveala adevarata identitate.
In acest thriller futurist, oamenii creati in eprubeta domina societatea iar viata oamenilor este determinata de genetica computerizata. Ethan Hawke este Vincent Freeman, un tanar catalogat drept „In-Valid” pentru ca n-a fost facut in eprubeta, ci din dragoste. Decis sa-si indeplineasca visele, el cumpara o identitate de la un vanzator de ADN, si schimba locul cu Jerome (Jude Law), care este genetic perfect dar care este si paralizat. Modificandu-si aspectul si ascunzandu-si imperfectiunile, Vincent tot avanseaza in functie la corporatia Gattaca si se indragosteste de colega lui cea frumoasa Irene (Uma Thurman). El este pe cale sa-si implineasca visul de a explora spatiul interplanetar, dar directorul agentiei spatiale este ucis si investigatia ce urmeaza este pe cale de a-i expune adevarata identitate.

Lasa un comentariu aici!

Str. Delea Veche, nr.24, copr D, et.4, Sector 2, Bucuresti. Pentru comunicate de presa, informari si alte materiale va rugam sa ne contactati pe e-mail.

Click to comment

Lasă un răspuns

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.

Life Style

Te-ai gandit vreodata la beneficiile pastilelor de slabit ?

Published

on

 

Stim cu totii ca in ziua de astazi se pune foarte mult accent pe felul in care arati si conteaza foarte mult prima impresie. De aceea, nu trebuie sa ne ignoram, si mai presus de orice kilogram avut in plus sau greutate care nu se incadreaza in “normele societatii”, primeaza sanatatea noastra, atat mintala dar mai ales santatea corpului nostru. Este extrem de important sa ne simtim bine in corpul nostru!

Desigur ca este important sa aratam bine si sa avem o greutate corporala pe care sa reusim sa o tinem sub control, insa, mai presus de aceste lucururi, cel mai important este sa facem alegerile potrivite, astfel incat stilul nostru de viata sa fie unul corect si bine adaptat nevoilor noastre, intr-un cuvant sa incercam sa avem un stil de viata personalizat.

Ce ar trebui sa facem pentru a reusi sa avem un stil de viata adaptat nevoilor noastre ? Sa ne informam! Auzim cu totii fel de fel de sfaturi de la persoane care au reusit sa slabeasca intr-un timp record folosind pastile de slabit, sau de la persoane care recurg la diete minune pentru a scapa de kilogramele in plus, si reactia noatra la astfel de stiri este sa, actionam la fel.

Ce trebuie noi sa stim este ca, organismul nostru functioneaza si are anumite nevoi, diferite poate de ale persoanei x, sau y, si atunci, cea mai buna decizie pe care o poti lua in schimbarea pe care o vrei in viata ta este sa te informezi si sa iti cunosti bine coprul astfel incat sa nu intampini dificultati in schimbarea dorita.

Daca te afli printre persoanele care isi doresc sa slabeasca , insa nu mai stii care metoda sa o alegi, este bine sa te informezi si despre pastilele de slabit. Chiar daca sunteti sceptici, pentru ca, asa cum mentionam anterior, atat timp cat suntem bine informati si facem alegererile potrivite nevoilor noastre, rezultatul nu are cum sa nu fie unul pozitiv. Fac parte dintre persoanele care cred in efectul si beneficiile pastilelor de slabit pentru ca am cautat si le-am ales pe cele mai potrivite mie, si efectele dorite nu au intaziat sa apara.

Am accesat site-ul http://fiiinforma.ro/pastile-de-slabit/, unde prefer sa verific anterior multe dintre produsele pe care le cumpar. Aici am gasit diverse pastile de slabit, iar eu am ales sa incerc 2 dintre aceste produse: cafeaua verde si chocolate slim. Pentru detalii cum sa consumati aceste produse de slabit, puteti verifica site-ul pe care l-am mentionat anterior. Acesta contine un ghid destul de bunicel pe aceasta tema.

Daca te-ai informat si stii care sunt problemele pe care le-ai intampinat mereu in dietele avute, atunci poti caut pastilele pentru slabit cele mai potrivite pentru tine.

Pentru inceput este important sa stim ca putem gasi pastile de slabit in diverse forme si compozitii.

O mare parte din persoanele care sufera de obezitate sau au acumulat un surplus de greutate de care nu mai reusesc sa scape cauta pastile care sa taie pofta de mancare. Daca principala problema in dieta ta este pofta de mancare pe care o ai continuu, atunci trebuie sa stii ca sunt pastile care te pot ajuta sa uiti de mancare si care te ajuta sa ai meniuri zilnice regulate. Acest aspect este cel mai important, sa iti faci un obicei intr-o dieta, si nu reguli, pentru ca de la zi la zi, creierul tau se va obisnui sa ia masa la orele indicate de tine si dieta ta se va transforma intr-un stil de viata.

O alta problema intampinata la majoritatea persoanelor care isi doresc o schimbare in viata lor, sunt persoanele care indiferent de exercitiile si mesele luate nu reusesc sa slabeasca atat cat isi doresc, sau mai rau, nu reusesc sa slabeasca chiar deloc. Pentru aceasta categorie de persoane este recomandat ca accentual sa fie pus pe grasimile accumulate de organism si alimentele introduse in regimul alimentar.

Cu totii stim ca nu toate grasimile sunt rele, acestea fiind de mai multe feluri: grasimile de care corpul nostru are nevoie, si acele grasimi care nu ne ajuta intr-un regim alimentar, ba chiar este indicat sa le excludem pe cat putem din mesele zilnice pentru o viata cat mai sanatoasa. Insa cele din urma sunt des intalnite in majoritatea mancarurilor zilnice, cu o frecventa mare in mancarurile fast-food si cele procesate.

Avand in vedere ca exista dovezi in testarea anumitor suplimente pentru slabit cat si rezultate ca acestea conduc la scaderea in greutate, trebuie luat in considerare si acest tip de pastile – cele care blocheaza asimilarea grasimilor din alimente.

Aceste categorii de suplimente pentru slabit ajuta organismul sa elimine enzima pancreatica numita lipază, fapt ce duce la respingerea grasimilor nesanatoase din alimentele consumate. Ne putem ajuta de aceste alternative pentru slabit, din moment ce corpul nostru nu mai da randament la alte diete.

Tot in aceasta categorie putem mentiona si blocatorii de carbohidrati. La fel cum am mentionat si anterior, nu toti carbohidratii sunt rai. Daca ne aflam in ipostaza in care organismul nostru nu poate separa si elimina carbohidratii mai putin sanatosi de cei sanataosi, atunci putem incerca acest tip de pastile. Cu ajutorul acestora, carbohidratii vor fi eliminati din corp iar enzimele care au rolul de a-i absoarbe, vor fi puse in miscare. Aceste pastile de slabit te vor ajuta sa scazi in greutate, dar si sa ai un metabolism cu arderi mult mai bune.

Rezultatele  acestor produse pentru slabit au fost printre cele care au avut un efect indelungat datorita faptului ca te ajuta sa iti pui in miscare metabolismul.

Recomandarile care ar trebui luate in considerare pe langa consumul acestor suplimente pentru slabit ar fi urmatoarele :

  • Dieta sa fie una echilibrata, insa nu saraca in calorii;
  • Consumul de apa pe toata durata zilei;
  • Consumarea de proteine la cel putin una din mesele zilnice;

Consumati moderat alimentele “interzise” intr-o dieta, si luati mici gustari din acestea  pentru o dieta cat mai indelungata si echilibrata.

Lasa un comentariu aici!

Continue Reading

Life Style

Motive pentru care arta în educație este foarte importantă pentru copii

Published

on

 

Nu există nicio îndoială că arta este distractivă pentru copii. Scufundarea degetelor în vopsele și realizarea unui desen frumos este ceva minunat. Realizarea desenelor la școală este un motiv de bucurie pentru copii. Arta ajută copiii să se dezvolte în mai multe feluri.

Iată câteva dintre motivele pentru care arta ajută copiii să învețe și să-și dezvolte caracteristicile importante pe care le vor avea ca adulți:

Creativitate. Arta permite copiilor să se exprime mai bine decât matematică sau știință. Prin intermediul artei copilul poate crea un tablou care să reprezinte o amintire sau să compună un nou ritm pentru a îmbunătăți o piesă muzicală. Dacă copiii sunt obișnuiți să gândească creativ, le va fi ușor să facă asta în viitor.

Performanță academică îmbunătățită. Arta nu dezvoltă doar creativitatea copilului – abilitățile pe care le învață datorită artei se transformă în realizări academice. Cercetătorii americani au ajuns la concluzia că cei care participă activ la cursuri de artă au de patru ori mai multe șanse să fie recunoscuți pentru realizări academice, să participe la un târg de matematică și știință sau să câștige un premiu pentru scrierea unui eseu sau poezie decât copiii care nu participă.

Competențe motorii. Acest lucru se aplică în special copiilor mai tineri care pictează sau cântă la un instrument. Lucrurile simple cum ar fi folosirea unei pensule sau a unui creion reprezintă un element important pentru dezvoltarea abilităților motrice ale copilului.

Potrivit experților, etapele de dezvoltare în jurul vârstei de trei ani ar trebui să includă trasarea unui cerc și începerea utilizării unui foarfece  sigur. În jurul vârstei de patru ani, copiii pot să deseneze un pătrat și să înceapă să taie linii drepte cu foarfecele.

Încredere. În timp ce stăpânirea unui subiect construiește cu siguranță încrederea unui elev, există ceva special în ceea ce privește participarea la cursuri de artă. Urcarea pe scenă și interpretarea unei melodii le oferă copiilor șansa de a ieși în afara zonei lor de confort. În timp ce-și îmbunătățesc abilitățile și conștientizează propriul progres, încrederea în sine va continua să crească.

Învățarea vizuală. Mai ales pentru copiii mici, desenarea, pictura și sculptura în clasa de artă contribuie la dezvoltarea abilităților vizual-spațiale. Educația artistică îi învață pe elevi să interpreteze, să critice și să utilizeze informațiile vizuale, dar și să facă alegeri bazate pe ele.

Luarea deciziilor. Artele întăresc abilitățile de rezolvare a problemelor și abilitățile de gândire critică. Cum exprim acest sentiment prin dansul meu? Cum ar trebui să joc acest personaj? Învățarea modului de a face alegeri și de a lua decizii are rol important asupra educației lor și în alte aspecte ale vieții – aceasta este cu siguranță o aptitudine valoroasă în ceea ce privește maturitatea.

Perseverenţă. Arta poate fi o provocare. Perseverența și munca multă sunt foarte importante în procesul de dezvoltare, mai ales în timpul carierei, când oamenii trebuie să dezvolte în permanență noi competențe și să lucreze la proiecte dificile.

Concentrare. Pe măsură ce se perseverează prin pictură, muzică sau  învățând o parte dintr-o piesă, concentrarea este imperativă. Și cu siguranță concentrarea este vitală pentru a studia și învăța în clasă și acasă, precum și pentru activitatea de la locul de muncă de mai târziu.

Colaborare. Există multe tipuri de artă. În general, când vorbim de artă care implică activități artistice precum cântatul într-un cor, interpretarea unui rol într-o piesă de teatru etc., copii trebuie să lucreze împreună. Aceștia trebuie colaboreze cu colegii, să-și împartă responsabilitățile, să facă compromisuri pentru a-și atinge scopul comun. Contribuția lor la grup este parte integrantă a succesului lor – chiar dacă nu au rol principal.

Responsabilitate. La fel ca și colaborarea, copiii care fac artă află că sunt responsabili pentru contribuțiile lor la grup. Pentru orice lucru făcut greșit, ei își dau seama că este important să-și asume responsabilitatea. Greșelile sunt o parte a vieții și copiii trebuie să învețe să le accepte, să le repare și să-și continue viața.

Dumneavoastră, dragi părinți, trebuie să conștientizați că este important să îi lăsați să se exprime prin artă, punându-le la dispoziție tot ceea ce au nevoie. De exemplu, intrând pe Mykitty.ro le puteți achiziționa acuarele, creioane colorate și diverse alte rechizite școlare utile.

De asemenea, aici găsiți ghiozdane de cea mai bună calitate și la prețuri foarte convenabile. Spor la cumpărături!

Lasa un comentariu aici!

Continue Reading

Life Style

De ce arăți mai bine consumând cereale?

Published

on

 

Simplu: datorită nivelului nutritiv ridicat, sursei importante de calciu + vitamine, menținerii unei greutăți normale şi întăririi sistemului imunitar. Dar și pentru că îți oferă un „moment de răsfăţ”, pe care-l meriți din plin.

Probabil că și tu faci parte dintre cei 9 din 10 români din mediul urban care consumă cereale la micul dejun. Și faci asta de ~10 ori pe lună – așa rezultă din studiul realizat în luna Mai’18 de Kantar TNS pentru revista Magazin Progresiv. Te numeri și tu printre cei 15% dintre românii care preferă brandul românesc de müsli Sano Vita? Atunci înseamnă că ești în liga câștigătorilor, acest brand aflându-se pe locul I în topul celor mai consumate branduri de cereale. Mai mult decât atât, cea mai recentă cercetare QUDAL – QUality meDAL (Medalia pentru calitate) – în România, efectuată de organizația internațională ICERTIAS (International Certification Association GmbH) în luna martie a acestui an, a relevat faptul că în categoria cereale-müsli brandul care oferă cel mai bun nivel de calitate a fost votat de către majoritatea consumatorilor ca fiind Sano Vita. Deloc de mirare, ținând cont că Sano Vita a fost prima companie care a avut curajul să promoveze imediat după revoluție un stil de viață sănătos, aducând pe piața românească cerealele pentru micul dejun.

Astăzi categoria müsli de la Sano Vita include 15 produse din varii mixuri de cereale integrale (grâu, porumb, secară, ovăz, orz), fructe (stafide, curmale, smochine, caise, mere, ananas, papaia, banane), semințe-nuci (migdale, chia, caju, quinoa, hrișcă, in, cânepă, floarea soarelui, mei, dovleac, fistic, susan, mac), miere, zahăr și nu numai.

Specialiștii în nutriție îți recomandă să hidratezi fulgii de cereale înainte de consum (pentru un efect şi mai bun asupra organismului alege băuturile vegetale din soia, seminţe de in, orez, migdale, nucă de cocos). Hidratând cerealele, elimini acidul fitic din cauza căruia substanţele nutritive nu sunt asimilate la nivel intestinal și eliberezi enzimele – ceea ce înseamnă o digestie mai ușoară. Adică o imunitate ridicată și un aspect de invidiat! Cum? Mâncând. Nu oricum, sănătos!

Lasa un comentariu aici!

Continue Reading
Advertisement
Advertisement Https://Www.Autodoc24.RO

PREMIILE RADAR DE MEDIA

Advertisement

Trending