Ce efecte are fumatul asupra sanatatii tale? - RADAR DE MEDIA
Connect with us

UTILE

Ce efecte are fumatul asupra sanatatii tale?

Published

on

Fumatul este un viciu ce adesea este descoperit din curiozitate sau de la o gluma intre prieteni, respectiv de la micile provocari haioase, intre copii si adulti. Cu timpul, fumatul se resimte in mod gresit drept o nevoie primara atat in viata de zi cu zi, cat si in situatiile stresante.

Daca esti fumator si ai ales sa te lasi de acest viciu, fara indoiala ai luat cea mai buna decizie. In cazul in care esti tentat sa incerci aceasta experienta care te poate acapara, ai numeroase motive sa te razgandesti, cunoscand efectele pe care le poate avea fumatul asupra ta si a celor din jur.

Efectele active si pasive ale fumatului

Scaderea bugetului si limitarea stilului de viata

In momentul in care te apuci de fumat, poti ajunge inclusiv sa prioritizezi acest viciu in detrimentul altor lucruri mult mai placute sau al nevoilor. De exemplu, pot fi momente in care inlocuiesti masele principale cu o tigara sau atunci cand trebuie sa renunti la dorinta si confortul de a beneficia de o masina cu care sa te deplasezi la lucru, in detrimentul plimbarilor pe jos. Cu fiecare pachet de tigari cumparat, bugetul tau va scadea pana la momentul in care iti poate fi imposibil sa te bucuri de diferite lucruri si situatii.

Mirosul urat mirositor

Fumul emanat de o singura tigara este extrem de volatil si se va depune pe tesaturi, obiecte etc. De ce ai alege sa mirosi a tutun, cand poti mirosi a parfum, a curat, proaspat, a persoana ingrijita? In plus, mirosul poate fi dificil de scos din obiecte, iar ceilalti din jurul tau ar putea avea un motiv pentru a te considera o persoana neingrijita, chiar daca acest lucru nu este adevarat. Sigur, exista si alternativa unei tigari electronice (www.smokemania.ro), dar asta nu inseamna ca e o alegere sanatoasa.

Cresti riscul aparitiei unor boli

In tigari se regasesc peste 7000 de substante cu efect toxic si/sau care dau dependenta, printre care si nicotina. Multe dintre substante se regasesc inclusiv in combustibili de ardere sau substante degresante, pe care le vei introduce voit in organism. Alaturi de poluarea din mediul inconjurator, de stres si o alimentatie nesanatoasa, sansele de a dezvolta afectiuni gastrice, renale, neurologice si inclusiv cancer, sunt mult mai mari. In acelasi timp, ii vei predispune si pe cei din jurul tau la probleme de sanatate in mod voit, fumul emanat in mediu inconjurator, atat de la arderea propriu zisa a tigarii, cat si de la expiratie, ajungand in plamanii si organismul celor dragi. 

Scade rata de apartenenta la grup

Desi lumea se imparte in grupuri de fumatori si nefumatori, adesea, fumatorii sunt tentati sa experimenteze si alte lucruri mai putin benefice sanatatii, ceea ce s-ar putea transforma intr-o modalitate de a alege un parcurs de viata ce nu-ti va oferi pe deplin satisfactia pe care ti-o doreai. Integrarea in randul persoanelor care ar putea fi adevarate modele de viata pentru dezvoltarea personala si profesionala ar putea fi mai redusa, pana la situatiile in care poti fi criticat si inlaturat de oamenii care-ti sunt cu adevarat un sprijin in viata. Acest lucru duce deseori la depresie, la scaderea stimei de sine, lucruri care fac parte din piramida nevoilor obligatorii ale unui om.

Bineinteles, acestea sunt doar o parte din motivele pentru care sa nu te apuci de fumat sau care sa te incurajeze sa renunti la acest viciu care nu face decat sa-ti consume resurse si sa-ti afecteze sanatatea. Aminteste-ti ca poti economisi banii dati pe pachetele de tigari pentru a-ti vedea un vis maret implinit sau pentru a te relaxa intr-o destinatie exclusiva de vacanta, alaturi de cei dragi.

Comentarii

comments

Advertisement
Click to comment

Leave a Reply

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.

PREMIILE RADAR DE MEDIA

www.creditrapid.ro

MENIU

pentru sufletul tau

Facebook

IN Trending