Connect with us

Life Style

De la plăcere vinovată, la consum obligatoriu! Iată cum ciocolata ne poate ajuta în menţinerea sănătăţii!

Published

on

 

Puțini pot rezista ciocolatei, dar și mai puțini știu că ciocolata este cu mult mai bună decât vinul roșu, nu îngrașă și poate îmbunătăți sănătatea într-o mare măsură. Iată cum!

 

Ultimele cercetări științifice au demonstrat că ciocolata conține un număr mare de oxidanți care ajută la protejarea celulelor împotriva degradării și îmbătrânirii. Abordând o atitudine mai degajată în privința efectelor benefice ale ciocolatei, aceasta ar trebui să iasă din categoria „plăcerilor interzise” și să devină un aliment recomandat pentru consumul zilnic, în limitele rezonabile.

 

Am învățat cu toții că fructele și legumele sunt benefice sănătății și constituie o sursă valoroasă de fibre, vitamine și minerale, dar și de antioxidanți. În ultima perioadă, savanții au început să calculeze nivelul antioxidanților în tot mai multe alimente, iar unul dintre cele mai bogate în aceste elemente s-a dovedit a fi chiar… ciocolata. De fapt, o ciocolată mică are mai mulți antioxidanți decât un pahar cu vin, însă înainte de a da buzna în rafturile magazinelor, pentru a vă face propriul stoc de ciocolată, sunt câteva lucruri foarte importante pe care ar trebui să le cunoaștem despre acest aliment!

 

Primul ar fi că nu toată ciocolata este la fel… Unele tipuri de ciocolată ne fac bine, altele sunt neutre iar altele…sunt nocive pentru sănătatea noastră. Astăzi, ciocolata nu mai este un aliment destinat doar anumitor categorii sociale, ci poate fi procurată de oriunde, fiind accesibilă datorită prețurilor variate. Totuși, societatea de consum a obligat unii producători să scadă calitatea ciocolatei pe care o produc, prin folositrea unor ingrediente mai puțin benefice sănătății – uleiuri, arome artificiale și să micșoreze cantitătatea untului sau pudrei de cacao, mărind totodată cantitatea de zahăr. Tocmai de aceea, o ciocolată bună va fi întotdeauna identificată după procentajul de cacao și conținutul scăzut de zahăr pe care îl conține și mai puțin după ambalaj sau reclamă.

 

Al doilea ar fi că nu orice lucru bun trebuie luat în cantități mari. Prin urmare, ciocolata ar trebui consumată cu măsură. Ciocolata conține aceeași cantitate de calorii pe gram, ca majoritatea deserturilor, fursecurilor, fulgilor de cartofi sau a produselor de patiserie, dar cei mai mulți dintre noi nu s-ar simți la fel de vinovați după ce ar mânca 50 de grame de cartofi prăjiți, ca atunci când ar consuma aceeași cantitate de ciocolată. Dacă vă gândiți bine, este foarte ușor să consumi 100 grame de arahide sau 100 grame biscuiți, ceea ce ne-ar aduce de două ori mai multe calorii decât 50 grame de ciocolată de calitate, însă puțini știu că, în timp ce această cantitate de ciocolată, odată consumată, induce o stare de sațietate, restul deserturilor stimulează organismul să „ceară” mai mult dulce.

Așadar, cantitatea maximă de ciocolată recomandată consumului zilnic este de 50 grame.

 

Al treilea lucru pe care trebuie să-l luăm în seamă este acela că ciocolata poate face parte dintr-un stil de viață care conferă frumusețe, energie, longevitate și sănătate, dar și o siluetă de invidiat. După cum spuneam, ciocolata este un aliment sănătos, care conține un veritabil depozit de minerale, poate chiar mai multe minerale decât orice alt aliment. Pudra de cacao conține mai mult fier decât orice altă legumă și este o sursă excelentă de potasiu și fosfor, zinc, cupru și mangan, care sunt elemente importante de care corpul nostru are nevoie. Un alt aspect benefic în legătură cu ciocolata este acela că ea conține o dată și jumătate mai mult potasiu decât pâinea din făină integrală.

 

Parctic, consumul ciocolatei este un minunat mod de a beneficia de mineralele naturale(poate mai bun decât administrarea zilnică a unui supliment de minerale). De asemenea, ciocolata conține alte două elemente importante pentru sănătatea oaselor și a dinților noștri: calciu și magneziu,  iar băuturile pe bază de ciocolată sunt surse excelente  de fier, fosfor, zinc și cupru – adică exact aceleași minerale pe care le asociem cu alimentele tradiționale sănătoase din cereale integrale și legume cu frunze verzi.

 

În concluzie, specialiștii în nutriție ne dau liber la ciocolată! La 50 grame de ciocolată, pe zi, cu amendamentul că această trebuie să fie aleasă cu grijă, în funcție de calitatea ingredientelor. Intr-o societate acaparatăde produsele de sinteză, în care zahărul – ascuns sau la vedere – este prezent în permanență în alimentație și afectează sănătatea tuturor celor care îl consumă, Sweeteria vine cu alternativa sănătoasă la cel mai consumat și dorit desert din lume: ciocolata. Studiile – tot mai multe în domeniul sănătății – sunt publicate cu regularitate, tocmai pentru a atrage acest semnal de alarmă asupra pericolului consumului de zahăr, motiv pentru care statele dezvoltate au început, din anul 2016, accizarea zaharului întocmai ca și tutunul sau alcoolul. Dacă în anii 1940, consumul de zahăr la nivel mondial pe cap de locuitor era de aproximativ 3 kg/an, astăzi s-a ajuns la un consum de 35-40 kg/an și, de aici, rata mare a obezității infantile, a diabetului precum și a altor probleme de sănătatecu care populația se confruntă.

 

Având în vedere aceste concluzii, Sweeteria vine cu o alternativă nu doar sănătoasă la ciocolata de pe piață, ci și irezistibilă prin gust și calitate, și oferă consumatorului o ciocolată belgiană adevărată, din masă cacao premium siunt de cacao de calitate superioară, preluată de la cei mai renumiți producători și exportatori de ciocolată belgiană, de pe piața mondială. Ceea ce difierențiază produsele Sweeteria, pe piață din România și le oferă unicitate este că, printr-o alchimie bazată pe dragoste de sănătate și pasiune pentru gustul desăvârșit, zahărul a fost înlocuit cu Green Sugar, obținându-se astfel același gust fin, perfect, irezistibil, al ciocolatei, dar eliberat de caloriile și efectele nedorite ale zahărului.

 

Produsele pot fi găsite pe www.greensugar.ro

Lasa un comentariu aici!

Pentru orice fel de informații ma puteți contacta pe e-mail! La 1 februarie dam startul primei etape de votare la Premiile RADAR DE MEDIA 2018!

Click to comment

Lasă un răspuns

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.

Life Style

Ce premii poate sa castige un studio de videochat din Romania? Apreciere la nivel international!

Published

on

 

Industria videochatului, desi este reglementata legislativ la noi in tara inca din anii 2000, continua sa fie in Romania un subiect tabu. Acest lucru este cauzat in primul rand de lipsa unor informatii reale, romanii lasandu-se influentati in general de zvonuri false care circula despre acest domeniu de activitate.

Astfel, modelele care lucreaza la un studio de videochat din Romania sunt deseori asociate cu damele de companie, dar aceasta este o conceptie total eronata, diferenta fiind una majora: modelele de videochat nu ofera servicii sexuale, ci doar companie virtuala barbatilor de pe Internet.

Aceasta companie se poate concretiza fie in discutii obisnuite despre diverse subiecte si pasiuni (muzica, filme, sport, povesti de viata etc.), fie in discutii mai incitante, cum ar fi marturisirea anumitor frustrari sau fantezii sexuale. Modelul, la alegerea sa, poate recurge sau nu la nuditate pentru a stimula partenerul de chat, insa nicio discutie nu se finalizeaza printr-un act sexual in sine. „Sa lucrezi la un studio de videochat este ca si cum ai fi un psihoterapeut, deoarece asculti tot felul de povesti de la diversi barbati, incercand sa-i intelegi”, marturiseste Anya, 25 de ani, model la Studio20.

Asadar, putem spune ca videochatul este deseori judecat gresit de catre cei din jur, desconsiderand meseria de model. In realitate, insa, un studio de videochat de top, precum este Studio20 la noi in tara, iti poate oferi o adevarata cariera in domeniu nu doar prin prisma veniturilor fabuloase, ci si prin faptul ca lucrand aici te poti bucura de faima si apreciere internationala.

Putine persoane din afara domeniului stiu ca Studio20 este un studio de videochat autohton premiat la nivel international pentru profesionalism si standarde de inalta calitate a conditiilor de lucru oferite. Astfel, acest studio de videochat detine in palmares trofee importante, precum: Live Cam Studio of the Year, Best Emerging Studio, Best Cam Studio, Best Global Live Cam Studio etc. In plus, multe dintre modelele de la Studio20 sunt castigatoare multiple a diverse titluri: Best Model, Best Emerging Model, Best Smile, Best Non-Adult Model, Best Fetish Model, Best Entertainer etc.

Aceste premii, la care aspira orice studio de videochat cu pretentii, sunt oferite in cadrul unor competitii de referinta in industria divertismentului pentru adulti, recunoscute la nivel internationl. Este vorba de competitii care se tin anual in Statele Unite ale Americii sau in Europa, cum ar fi:  Premiile GFY, Premiile YNOT, Premiile LalExpo, AW Awards sau XBIZ Awards.

Studio20 a castigat in repetate randuri titlul de „Cel mai bun studio de videochat”, aceasta fiind o performanta fara precedent in industria videochatului din Romania. Asadar, pentru aceia care cred ca videochatul nu este o activitate serioasa, e bine de stiu faptul ca Studio20 este un studio de videochat care s-a remarcat la nivel mondial prin activitatea sa si a propulsat numeroase modele pe culmile succesului global. In realitate, meseria de model de videochat este o meserie la fel de serioasa ca oricare alta, putand sa faci o cariera fulminanta in acest domeniu, la care multe femei viseaza, si sa te afirmi pe plan international.

Lasa un comentariu aici!

Continue Reading

Life Style

Preferințele Deliei în materie de manichiură

Published

on

 

Mereu în centrul atenției și obișnuită să întoarcă privirile oriunde s-ar afla, Delia s-a remarcat de-a lungul timpului printr-un look nonconformist, dar impecabil. De la make-up și hair, până la stilul vestimentar ales și parfumul pe care îl poartă, artista exprimă feminitate, siguranță și foarte mult sex appeal.

O atenție deosebită o acordă manichiurii și, începând cu această lună, Cupio este „responsabilul” de culorile seducătoare ale manichiurii Deliei. „Mâinile mele sunt mereu în centrul atenției, fie că sunt pe scenă, la televizor sau când cunosc oameni noi. Am curaj să ies din tipare și când vine vorba despre manichiură, iar produsele Cupio m-au convins prin culori senzaționale și rezistență în timp”, a declarat artista.

La rândul lor, reprezentanții Cupio spun că personalitatea artistei a fost cea care i-a convins că ea este cea mai potrivită să le pună brandul în valoare. „O admirăm foarte mult, este optimistă, glumeață, naturală, dar nu ai cum să nu observi că este și foarte îndrăzneață. Credem că fiecare clientă poate regăsi în Delia un model de urmat, nu doar în privința manichiurii, ci a întregului ei fel de a fi”, a declarat Răzvan Ștefănescu, fondator Cupio.

Gama Cupio To Go! este una de top, foarte populară în rândul profesioniștilor, care numără peste 300 de nuanțe. Orice femeie, oricât de pretențioasă ar fi atunci când vine vorba de manichiură, poate alege dintr-o varietate foarte generoasă de culori mate, glossy, thermo, chameleon sau metalice. Ojele semipermanente Cupio To Go! sunt de calitate superioară, asigură acoperirea perfectă atât a unghiilor naturale, cât și a celor artificiale, sunt ușor de aplicat și rezistă până la 3 – 4 săptămâni.

Lasa un comentariu aici!

Continue Reading

Life Style

Cum sa porti rochii ieftine negre in 3 combinatii reusite 

Published

on

 

Negrul ramane la moda si in toamna acestui an, mai ales cand vine vorba de vestimentatie. Daca esti adepta stilului elegant sau te regasesti in stilul smart casual si iti place sa porti negru, mizeaza pe rochii ieftine in aceasta culoare misterioasa, care sa iti puna in evidenta formele. Pentru a fi sigura ca nu dai gres in privinta combinatiilor, iata 3 idei ingenioase de tinute in clasicul negru!

 

All black, tinuta salvatoare

Daca pana acum te-ai ferit sa imbraci o tinuta all black de teama ca vei fi mult prea sobra, a venit momentul sa iti schimbi stilul! Uita de mitul conform caruia tinutele all black sunt destinate exclusiv evenimentelor triste si include pe lista ta rochii ieftine negre pe care sa le combini cu accesorii de aceeasi culoare. O tinuta all black poate fi o idee excelenta pentru seara, cand vrei sa te simti confortabil si nu poti renunta la eleganta. Combina o rochie neagra din dantela cu o pereche de pantofi stiletto din catifea cu toc gros si o geanta de umar cu lant cu insertii metalice. Sparge monotonia tinutei cu accesorii pretioase in nuante metalice. Daca nu te regasesti in stilul elegant, arata-ti personalitatea intr-o tinuta rebela. Combina o rochie simpla neagra cu o pereche de botine fara toc si dressuri mate. Poarta pe deasupra o jacheta biker, cu tinte si insertii metalice.

 

Un strop de culoare pentru efect

Cand vrei sa evidentiezi frumusetea unor rochii ieftine negre, mizeaza pe un contrast care sa te avantajeze. Spre exemplu, pentru o tinuta office, combina rochii ieftine in care te simti lejer cu un sacou cu imprimeuri florale, alaturi de o pereche de pantofi din piele lacuita de culoare rosie si o pereche de cercei in aceeasi nuanta pasionala. In schimb, daca nu esti adepta imprimeurilor, chiar si in timpul zilei, opteaza pentru varianta uni, mai rafinata. Combina o rochie simpla dreapta cu un sacou cambrat ultraviolet si o pereche de pantofi in aceeasi nuanta. Adauga tinutei o geanta argintie si vei straluci cu adevarat in orice incapere.

 

Simplitate in negru

Cu siguranta exista anumite zile in care preferi sa dai eleganta pantofilor cu toc in schimbul confortului oferit de o pereche de balerini. Si pentru ca toamna aceasta sunt la mare cautare, alege sa ii combini cu rochii ieftine mai groase, in care sa nu resimti frigul. O idee excelenta de tinuta relaxata este aceea in care porti o camasa mustar cu guler pe dedesubtul unei rochii de culoare neagra in combinatie cu o pereche de balerini mustar cu funda supradimensionata si o geanta de umar animal print. In zilele friguroase, poti schimba balerinii cu cizme din piele intoarsa in nuanta nude. Ia cu tine un cardigan cafeniu care sa iti tina de cald.

Si tu poti straluci in negru daca alegi rochii ieftine de calitate! Mondris.ro iti sta la dispozitie cu cele mai noi modele, concepute dupa ultimele tendinte ale modei, in care sa te simti frumoasa cu orice ocazie!

Lasa un comentariu aici!

Continue Reading
Advertisement
Advertisement Https://Www.Autodoc24.RO

PREMIILE RADAR DE MEDIA

Advertisement
Advertisement

Trending