Connect with us

Life Style

Inotul pentru sanatatea copilului tau

Published

on

 

Vine vara si se deschid piscinele. Toti copiii isi doresc o balaceala pe cinste. Parintii si piticii abia asteapta o zi de distractie la soare si in apa unei piscine. Cred ca orice parinte stie ce inseamna mersul la strand. Prosopelele, colacul, aripioarele si galetusele pentru nisip nu lipsesc niciodata din “arsenalul” unei astfel de distractii.

Ce frumos ar fi daca am mai reduce putin din bagaj, adica daca cei mici ar sti sa inoate. Inotul este un sport extrem de frumos, dar si foarte sanatos. Probabil este sportul cu cele mai multe beneficii asupra dezvoltarii armonioase a copiilor. Si adultii care practica aceasta disciplina au, cu siguranta, un organism, mult mai sanatos.

 

Iata cateva atuuri pe care le are inotul:

  • Persoanele care inoata au o rezistente cardio-pulmonara mult mai crescuta fata de restul care nu practica aceasta disciplina.
  • Circulatia sangelui este stimulata mult mai bine si tensinea arteriala este mult mai stabila.

  • Prin practicarea inotului se reduce riscul producerii unui infarct.

  • Intreg corpul este tonifiat. Atunci cand practicam inotul vom lucra toate grupele de muschi. Imaginati-va doar ce inseamna acest lucru pentru un copil aflat in perioada de crestere. Daca v-ati uitat la concursurile si olimpiadele de inot, probabil ati observat ce corp frumos si armonios au concurentii.

  • Prin inot se evita aparita problemelor legate de coloana vertebrala. Copiii au tendinta de a dezvolta scolioza din cauza pozitiei incorecte pe care o adopta atunci cand isi fac temele la birou sau stau la in bancle de la scoala. Degeaba le spunem sa stea drepti, deoarece vor uita acest sfat si, la varsta lor, nu vor constientiza problema. Prin practicarea inotului ii vom ajuta sa isi mentina o postura corecta. Chiar si pentru adultii cu porbleme ale coloanei este recomandat, deoarece le va ameliora simtitor situatia.

-Copiii care practica inot vor deveni mult mai flexibili.

  • Cum spuneam, inotul este un sport, unul chiar foarte placut si asta inseamna ca, atat pentru copii, cat si pentru adulti, va genera o stare mentala buna.
  • Pentru adulti, este modul ideal de relaxare dupa o zi tensionata de munca. Inotul este probabil antistresul perfect.

  • Practic, acest sport este recomandat tuturor, de la copii, la persoane cu afectiuni ale coloanei si gravide.

    Exista mai multe stiluri de inot. Preferatul copiilor este, de cele mai multe ori, bras sau “broscuta”. Este un stil usor si relaxant.

    Tipul spate este un pic mai dificil, insa daca cei mici, si chiar adultii, fac intens cursuri inot, au toate sansele sa ajunga la performanta.

    Stilul liber este stilul clasic de inot si probabil cel mai cunoscut si practicat. Copiii reusesc adesea sa practice, dupa cateva lectii bune, acest stil.

    Stilul fluture este destul de dificil, insa nu e imposibil de practicat. Este unul din stilurile cele mai spectaculoase. Adesea, in competitiile olimpice, vedem acest stil practicat de inotatori.

    Daca doriti sa deveniti inotator profesionist sau copilul dumneavoastra sa devina el insusi profesionist, cu siguranta, cu putin efort si multa munca, se va ajunge la performanta.

    Lasa un comentariu aici!

    Click to comment

    Lasă un răspuns

    Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.

    Life Style

    Ce premii poate sa castige un studio de videochat din Romania? Apreciere la nivel international!

    Published

    on

     

    Industria videochatului, desi este reglementata legislativ la noi in tara inca din anii 2000, continua sa fie in Romania un subiect tabu. Acest lucru este cauzat in primul rand de lipsa unor informatii reale, romanii lasandu-se influentati in general de zvonuri false care circula despre acest domeniu de activitate.

    Astfel, modelele care lucreaza la un studio de videochat din Romania sunt deseori asociate cu damele de companie, dar aceasta este o conceptie total eronata, diferenta fiind una majora: modelele de videochat nu ofera servicii sexuale, ci doar companie virtuala barbatilor de pe Internet.

    Aceasta companie se poate concretiza fie in discutii obisnuite despre diverse subiecte si pasiuni (muzica, filme, sport, povesti de viata etc.), fie in discutii mai incitante, cum ar fi marturisirea anumitor frustrari sau fantezii sexuale. Modelul, la alegerea sa, poate recurge sau nu la nuditate pentru a stimula partenerul de chat, insa nicio discutie nu se finalizeaza printr-un act sexual in sine. „Sa lucrezi la un studio de videochat este ca si cum ai fi un psihoterapeut, deoarece asculti tot felul de povesti de la diversi barbati, incercand sa-i intelegi”, marturiseste Anya, 25 de ani, model la Studio20.

    Asadar, putem spune ca videochatul este deseori judecat gresit de catre cei din jur, desconsiderand meseria de model. In realitate, insa, un studio de videochat de top, precum este Studio20 la noi in tara, iti poate oferi o adevarata cariera in domeniu nu doar prin prisma veniturilor fabuloase, ci si prin faptul ca lucrand aici te poti bucura de faima si apreciere internationala.

    Putine persoane din afara domeniului stiu ca Studio20 este un studio de videochat autohton premiat la nivel international pentru profesionalism si standarde de inalta calitate a conditiilor de lucru oferite. Astfel, acest studio de videochat detine in palmares trofee importante, precum: Live Cam Studio of the Year, Best Emerging Studio, Best Cam Studio, Best Global Live Cam Studio etc. In plus, multe dintre modelele de la Studio20 sunt castigatoare multiple a diverse titluri: Best Model, Best Emerging Model, Best Smile, Best Non-Adult Model, Best Fetish Model, Best Entertainer etc.

    Aceste premii, la care aspira orice studio de videochat cu pretentii, sunt oferite in cadrul unor competitii de referinta in industria divertismentului pentru adulti, recunoscute la nivel internationl. Este vorba de competitii care se tin anual in Statele Unite ale Americii sau in Europa, cum ar fi:  Premiile GFY, Premiile YNOT, Premiile LalExpo, AW Awards sau XBIZ Awards.

    Studio20 a castigat in repetate randuri titlul de „Cel mai bun studio de videochat”, aceasta fiind o performanta fara precedent in industria videochatului din Romania. Asadar, pentru aceia care cred ca videochatul nu este o activitate serioasa, e bine de stiu faptul ca Studio20 este un studio de videochat care s-a remarcat la nivel mondial prin activitatea sa si a propulsat numeroase modele pe culmile succesului global. In realitate, meseria de model de videochat este o meserie la fel de serioasa ca oricare alta, putand sa faci o cariera fulminanta in acest domeniu, la care multe femei viseaza, si sa te afirmi pe plan international.

    Lasa un comentariu aici!

    Continue Reading

    Life Style

    Preferințele Deliei în materie de manichiură

    Published

    on

     

    Mereu în centrul atenției și obișnuită să întoarcă privirile oriunde s-ar afla, Delia s-a remarcat de-a lungul timpului printr-un look nonconformist, dar impecabil. De la make-up și hair, până la stilul vestimentar ales și parfumul pe care îl poartă, artista exprimă feminitate, siguranță și foarte mult sex appeal.

    O atenție deosebită o acordă manichiurii și, începând cu această lună, Cupio este „responsabilul” de culorile seducătoare ale manichiurii Deliei. „Mâinile mele sunt mereu în centrul atenției, fie că sunt pe scenă, la televizor sau când cunosc oameni noi. Am curaj să ies din tipare și când vine vorba despre manichiură, iar produsele Cupio m-au convins prin culori senzaționale și rezistență în timp”, a declarat artista.

    La rândul lor, reprezentanții Cupio spun că personalitatea artistei a fost cea care i-a convins că ea este cea mai potrivită să le pună brandul în valoare. „O admirăm foarte mult, este optimistă, glumeață, naturală, dar nu ai cum să nu observi că este și foarte îndrăzneață. Credem că fiecare clientă poate regăsi în Delia un model de urmat, nu doar în privința manichiurii, ci a întregului ei fel de a fi”, a declarat Răzvan Ștefănescu, fondator Cupio.

    Gama Cupio To Go! este una de top, foarte populară în rândul profesioniștilor, care numără peste 300 de nuanțe. Orice femeie, oricât de pretențioasă ar fi atunci când vine vorba de manichiură, poate alege dintr-o varietate foarte generoasă de culori mate, glossy, thermo, chameleon sau metalice. Ojele semipermanente Cupio To Go! sunt de calitate superioară, asigură acoperirea perfectă atât a unghiilor naturale, cât și a celor artificiale, sunt ușor de aplicat și rezistă până la 3 – 4 săptămâni.

    Lasa un comentariu aici!

    Continue Reading

    Life Style

    Cum sa porti rochii ieftine negre in 3 combinatii reusite 

    Published

    on

     

    Negrul ramane la moda si in toamna acestui an, mai ales cand vine vorba de vestimentatie. Daca esti adepta stilului elegant sau te regasesti in stilul smart casual si iti place sa porti negru, mizeaza pe rochii ieftine in aceasta culoare misterioasa, care sa iti puna in evidenta formele. Pentru a fi sigura ca nu dai gres in privinta combinatiilor, iata 3 idei ingenioase de tinute in clasicul negru!

     

    All black, tinuta salvatoare

    Daca pana acum te-ai ferit sa imbraci o tinuta all black de teama ca vei fi mult prea sobra, a venit momentul sa iti schimbi stilul! Uita de mitul conform caruia tinutele all black sunt destinate exclusiv evenimentelor triste si include pe lista ta rochii ieftine negre pe care sa le combini cu accesorii de aceeasi culoare. O tinuta all black poate fi o idee excelenta pentru seara, cand vrei sa te simti confortabil si nu poti renunta la eleganta. Combina o rochie neagra din dantela cu o pereche de pantofi stiletto din catifea cu toc gros si o geanta de umar cu lant cu insertii metalice. Sparge monotonia tinutei cu accesorii pretioase in nuante metalice. Daca nu te regasesti in stilul elegant, arata-ti personalitatea intr-o tinuta rebela. Combina o rochie simpla neagra cu o pereche de botine fara toc si dressuri mate. Poarta pe deasupra o jacheta biker, cu tinte si insertii metalice.

     

    Un strop de culoare pentru efect

    Cand vrei sa evidentiezi frumusetea unor rochii ieftine negre, mizeaza pe un contrast care sa te avantajeze. Spre exemplu, pentru o tinuta office, combina rochii ieftine in care te simti lejer cu un sacou cu imprimeuri florale, alaturi de o pereche de pantofi din piele lacuita de culoare rosie si o pereche de cercei in aceeasi nuanta pasionala. In schimb, daca nu esti adepta imprimeurilor, chiar si in timpul zilei, opteaza pentru varianta uni, mai rafinata. Combina o rochie simpla dreapta cu un sacou cambrat ultraviolet si o pereche de pantofi in aceeasi nuanta. Adauga tinutei o geanta argintie si vei straluci cu adevarat in orice incapere.

     

    Simplitate in negru

    Cu siguranta exista anumite zile in care preferi sa dai eleganta pantofilor cu toc in schimbul confortului oferit de o pereche de balerini. Si pentru ca toamna aceasta sunt la mare cautare, alege sa ii combini cu rochii ieftine mai groase, in care sa nu resimti frigul. O idee excelenta de tinuta relaxata este aceea in care porti o camasa mustar cu guler pe dedesubtul unei rochii de culoare neagra in combinatie cu o pereche de balerini mustar cu funda supradimensionata si o geanta de umar animal print. In zilele friguroase, poti schimba balerinii cu cizme din piele intoarsa in nuanta nude. Ia cu tine un cardigan cafeniu care sa iti tina de cald.

    Si tu poti straluci in negru daca alegi rochii ieftine de calitate! Mondris.ro iti sta la dispozitie cu cele mai noi modele, concepute dupa ultimele tendinte ale modei, in care sa te simti frumoasa cu orice ocazie!

    Lasa un comentariu aici!

    Continue Reading
    Advertisement
    Advertisement Https://Www.Autodoc24.RO

    PREMIILE RADAR DE MEDIA

    Advertisement
    Advertisement

    Trending