Connect with us

INTERVIU

Oana Cuzino: Avem un scop nobil și frumos, acela de a-i face pe oameni …

Published

on

Foto Credit: PRO TV
 
Prev1 of 2

 

Într-o lume în care oamenii aleargă după bani şi avere şi nu acordă importanţă sănătăţii decât atunci când lipseşte, Oana Cuzino acordă timpul necesar şi caută în fiecare zi răspunsuri la întrebarea ce se întâmplă doctore? Medic primar geriatru, doctor în ştiinţe medicale, promotor al stilului de viaţă sănătos şi gazda emisiunii “Ce se întâmplă doctore?”, de la PRO TV, Oana Cuzino este pentru noi un model, oferindu-ne sfaturi de sănătate şi frumuseţe.

Care este secretul unui stil de viaţă sănătos, cum reuşeşte să îmbine mass-media cu medicina, care sunt lucrurile care contează cu adevarat în viața ei, multe sfaturi utile și alte informații, haideți să le aflăm împreună din interviul acordat în exclusivitate de Oana Cuzino pentru RADAR DE MEDIA.

 

Mulți se întreabă care este regimul de viață corect pentru a-și păstra frumusețea și tinerețea, se pare că tu ai reușit să găsești răspunsul, ești tot mai frumoasă și tânără pe zi ce trece, care e rețeta tinereții și frumuseții tale?

Mulțumesc pentru compliment. Frumusețea și aspectul tânăr vin la pachet cu preocuparea pentru  sănătate și pentru menținerea unei greutăți constante, variațiile prea mari fiind unul dintre marii dușmani ai tenului și pielii. Acesta este mesajul meu.

Cum arată o zi din viața Oanei Cuzino?

Încep fiecare zi printr-un ritual de îngrijire care înseamnă pe lângă igienă și mișcare, sport și un mic dejun sănătos și consistent. Uneori am filmări și inregistrări pentru emisiune, în altă zi muncă de cercetare și discuții punctuale pe teme medicale de ultimă oră, prin proiectele in care m-am implicat activ în ultima perioadă la un Centru de Cercetări Clinice, ori la cabinetul de antiaging, unde lucrez. Și, de fiecare dată mă bucur de compania cititoarelor site-ului meu, oanacuzino.ro. Dar zilnic petrec mult timp cu fiica mea, care este o sursă inepuizabilă de nou și de bună dispoziție.

Cât de sănătos îți petreci timpul liber și ce anume faci pentru ați menține sănătatea?

În afară de a face alegeri sănătoase în privința dietei, prin sport reușesc să îmi stimulez energia și să-mi mențin greutatea. Ador pilates-ul, unul dintre cele mai complexe și ușor de practicat sporturi pentru femei, dar nu numai, care te ajută să îți menții tonusul muscular și postura. Este un sport pentru corp, minte și suflet. În plus, nu uit să mă bucur de sporturile copilăriei, pe care le practic cu fiica mea – bedminton, mergem cu bicicleta, ne jucam în apă.

Care este secretul unui stil de viață sănătos, atât în ceea ce privește alimentația, cât și activitatea fizică?

Secretul alimentației sănătoase este cunoscut de zeci de ani. Să mâncăm alimente de sezon, într-o proporție cât mai mare, farfuria noastră să conțină legume și salate, frunze, ierburi și condimente proaspete, nuci și semințe diverse, câteva fructe, să ne hidratăm corespunzător cu apă. În general trebuie să regăsim în porțiile zilnice toți macronutrienții, adică și proteine de calitate, dar nu neaparat în fiecare zi carne, ci să o alternăm cu lactate fermentate, pește, ouă, și să ne abținem cât mai mult, daca se poate, de la a consuma proteinele și grăsimile de origine animală. Acest lucru mai ales  după 30-35 de ani, când încep să devină un pericol real pentru sistemul cardiovascular. Avem în schimb la îndemână uleiul de măsline, de in, de sâmburi de struguri, semințele, alunele și nucile românești, caju, peștele gras.

Când și cum s-a născut pasiunea ta pentru medicină?

În copilărie am fost pasionată de profesia și de personalitatea Anei Aslan și mi-am ales-o ca reper profesional și personal, având în vedere că era o doamnă distinsă, una dintre puținele personalități medicale cunoscute de o asemenea anvergură, în perioada comunistă. Pe undeva ea m-a inspirat și în specialitatea pe care am urmat-o, geriatria, de care am rămas și acum legată. Apoi, când fratele meu a devenit student la medicina și am înteles că este o lume aparte din punct de vedere socio-profesional, pot spune că mi s-au limpezit si mai mult aspirațiile.

Care a fost cea mai mare provocare din cariera ta?

În ceea ce privește mass-media, atunci când am realizat o emisiune de lifestyle, “Stilul Oana Cuzino”, în care ieșeam din zona mea de confort, cea a informației medicale, și intram într-o zonă adiacentă. Însă lucrurile au venit firesc, cu sprijinul echipei de profesioniști de la ProTV ne-am descurcat bine și am păstrat amintiri plăcute despre invitații pe care am avut șansa să îi cunosc în acea perioadă.

Ce te-a determinat să îmbini medicina cu mass-media? Cum se împacă acestea?

Când mi-am făcut rezidențiatul la Ana Aslan am avut șansa de a face parte dintr-un colectiv de studiu comparativ, privind sănătatea vârstnicului în Europa, și am participat efectiv la procesul de interpretate a datelor de la noi din țară. Ulterior, în cadrul întrunirilor și comunicărilor la nivel european cu privire la rezultatele acestui studiu, am avut șansa de a observa și corela stilul de viață al românilor cu cel al oamenilor din țârile occidentale și de a observa cât de intricat era cu afecțiunile de toate tipurile. De atunci, îndemn oamenii să se miște, să uite de sarmale, slănină și mâncărurile grele, și să descopere și alimente noi și sănătoase, să iubească mai mult legumele, rădăcinoasele, frunzele verzi și fructele, și sa nu adopte obiceiurile nocive care au venit odata cu industrializarea masiva a produselor alimentare, consumând fast-food, sucuri cu prea mult zahar sau băuturi carbogazoase și produse prelucrate în exces.

Cum privești tu concurența dintre PRO TV și celelalte posturi? Simți vreo amenințare din partea emisiunilor cu același profil, al posturilor concurente?

Este mult loc, nevoie de cat mai multa informație din zona medicală și de o abordare mereu proaspătă privind îngrijirea și păstrarea sănătății. Noi, prin “Ce se întâmplă, doctore?” avem avantajul de a fi deschis mintea oamenilor în această direcție, de a-i convinge că sănătatea este prețioasa și poate suntem un reper pentru noii colegi, însa principiile și adevarul științific sunt același și trebuie multiplicate prin toate mijloacele media. Avem un scop nobil și frumos, acela de a-i face pe oameni cât mai constienți de importanța sănătății lor.

Ce noutăți ti-ai propus să aduci noului sezon al emisiunii „Ce se intampla doctore?”

Pornind de la mituri privitoare la sănătate, încercăm să deslușim adevărul. De exemplu, ce înseamnă cu adevărat o cură de slăbire, ce se ascunde din punct de vedere anatomic în spatele unei voci speciale, cât de real este pericolul vaccinării, de ce renunțăm atât de greu la un viciu sau dependență, precum alcoolul sau fumatul, care sunt   alimentele controversate, medicamentele, prejudecățile legate de creșterea copiilor, naștere și fertilitate, cum să ne păstrăm un organism tânăr cu adevarat, nu numai ca aspect fizic.

Consideri că felul în care arătăm ne influențează în vreun fel viața?

În măsura în care generează sau nu încredere în propria persoană.

Cât de importantă crezi că este pentru o femeie sau un bărbat frumusețea? 

Dacă frumusețea inseamnă îngrijire și respect față de sine și cei din jur, vorbim despre aspecte importante.

După părerea ta, ce “tratament” trebuie urmat ca iubirea să funcționeze în parametrii normali?

Iubirea exista in fiecare dintre noi, trebuie doar sa o lăsăm să ne domine viața, nestingherită, fiindcă nu avem ce pierde. Să trăim mai mult printre copii, să căutam compania oamenilor cu suflet pur, să nu încurajăm bârfa, invidia sau răutățile gratuite.

De obicei de sărbători, după meniuri bogate în grăsimi, proteine, zahăr, băuturi alcoolice și sedentarism trebuie să ne curățăm organismul pentru că apar neplăceri. Ce alimente trebuie să consume oamenii pentru detoxifierea şi revitalizarea organismului?

Și eu am perioade de câte  o lună, din când în când, în care renunț complet la produsele de origine animală – carne, mai limitez lactatele daca nu sunt de origine sigură, însă nu renunț la pește, fructe de mare și ouă.  Am recurs la acest gest pentru că, din păcate, produsele animale au foarte multe toxine, medicamente, hormoni, pesticide. Realizez astfel o detoxifiere lentă și ajut organismul să se regenereze mai bine, optând pentru multe legume și salate de tot felul, frunze de rucola, spanac, valeriană, salată verde, ceapă și usturoi verde, dar și mărar, pătrunjel, leurdă sau untișor. Ca desert, fructele de pădure sunt pe primul loc, dar și anumite fructe zemoase și dulci, cum ar fi mango și ananasul.

 

Prev1 of 2

Lasa un comentariu aici!

Click to comment

Lasă un răspuns

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.

INTERVIU

INTERVIU: Eda Marcus, prezentatoarea Festivalului Cerbul de Aur: „Este momentul meu de maximă glorie!”

Published

on

 

În luna august, vedeta TVR își va aniversa ziua de naștere pe scena Festivalului Cerbul de Aur 2019. Despre șansa de a prezenta un eveniment atât de important, experiența pe care o are în televiziune și vedetele mari pe care le-a cunoscut, Eda Marcus a vorbit pe larg într-un interviu.

 

Pentru prezentatoarea Eda Marcus, Televiziunea Română înseamnă acasă. Primii pași i-a făcut la TVR alături de mama sa, care lucra în televiziune. Era copil și a rămas fascinată de această lume. A început să lucreze de la 19 ani și spune cu mândrie că a parcurs toate etapele: de la omul bun la toate în colectivul unei emisiuni, până la muncă de prezentator și realizator, așa cum o vedem în Telejurnalul matinal, de la TVR 1. Cel mai mare vis i se va împlini în luna august, când, deși va fi ziua sa de naștere, Eda spune că nu se gândește la petrecere pentru că va fi pe ultima sută de metri cu pregătirile la Cerbul de Aur.

 

De 25 de ani visezi să prezinți „Cerbul de Aur”. Cum a început pasiunea pentru festival de la Brașov?

 

M-am născut și am crescut cu Cerbul de Aur pentru că mama mea a lucrat pe parcursul carierei sale la foarte multe festivaluri, în mod special la Cerb. Am prins toate edițiile de la Brașov, fiind alături de ea, jucându-mă pe scenă, prin culise, printre cei mai mari artiști care au venit la festival, printre oameni de televiziune de mare valoare. Și așa am înțeles ce înseamnă acest eveniment, din toate unghiurile posibile. Am fost cucerită pe viață de atmosfera unică, de emoțiile puternice pe care le trăiam alături de concurenți, de tensiunea aceea de ,,direct” și de amploarea fenomenului.

 

Cum au reacționat cei dragi când le-ai spus că anul acesta vei prezenta Cerbul de Aur? Cine s-a bucurat cel mai mult?

Pentru că nimeni nu se aștepta, bucuria a fost mult mai intensă. Cred că încântarea lor a fost la fel de mare ca a mea. Știau cât de mult îmi doream o astfel de provocare. Toată familia a fost extrem de fericită la aflarea veștii.

 

Am înțeles că îți vei aniversa ziua de naștere chiar în perioada festivalului. Te gândești și la o mică petrecere alături de colegi? Se vor află prietenii și familia alături de tine?

Voi împlini 37 de ani pe 20 august, chiar în săptămâna cea mare, a pregătirilor. Nu mă gândesc la petrecere pentru că mă voi concentra pe ceea ce voi avea de făcut. Când sunt preocupată de ceva nu îmi stă mintea la distracție, însă voi fi înconjurată de oamenii dragi, fetița mea, parinții și colegi frumoși iar acest aspect mă împlinește pe deplin.

 

Povesteai că ți-ai petrecut copilăria la TVR, unde mama ta, Nicoleta Păun, era unul dintre realizatorii apreciați. Ce sfat ți-a dat când i-ai spus că ți-ai ales o carieră în televiziune?

Că nu voi reuși niciodată să realizez ceva, dacă nu iubesc această meserie suficient și dacă nu voi munci pe măsură. Ea a fost un profesionist în adevăratul sens al cuvântului, chiar dacă nu a fost ,,vizibila” pe micul ecran. În schimb, eu mi-am dorit fix acestă zonă pe care ea nu a îmbrățișat-o. Mama a fost cel mai aspru critic al meu dar și cel mai sincer și obiectiv privitor. Și asta mi-a prins extrem de bine. Nu am primit niciodată laude nemeritate și chiar și atunci când făceam o treabă bună, nu primeam toate confirmările pe care mi le-aș fi dorit din partea ei.

 

Ce amintiri te leagă de perioadă copilăriei în TVR. Ce vedete ai cunoscut?

Am trăit multe în lumea acesta fascinantă. Și am atâtea amintiri care pornesc din copilărie și ajung până în punctul în care am devenit și eu om de televiziune ,,cu acte”. Am avut oportunitatea de a crește printre vedete, artiști mari din toate domeniile, din țară dar și din străinătate. Sunt mândră că am avut ocazia pe parcursul carierei mele în televiziune, să intervievez câțiva oameni importanți. Am cunoscut prin intermediul emisiunilor la care am lucrat, de la oameni politici marcanți până la artiști mari ai scenei muzicale sau teatrale. La Cerb am avut ocazia să-i văd în carne și oase pe Joe Cocker, Kylie Minogue, Ricky Martin, Christina Aguilera, Ray Charles și mulți alții. Și îmi aduc aminte că tot la Cerb, copil fiind, găsisem în spatele scenei un apărat prin care se ținea legătură cu regizorul din Carul de transmisiune, iar eu mă prinsesem că dacă era apăsat, se auzea în cabina acestuia. Și îl apăsam ca să cânt porțiuni din melodiile interpretate la repetiții de concurenți. La un moment dat, din aparat se aude vocea regizorului: ,,Va rugăm să încetați!”. Așa că…am amintiri legate și de mici năzdrăvănii pe care le făceam.

 

Povesteai că ai urmărit în fiecare an Cerbul de Aur și chiar ai fost redactor la acest festival… Au fost multe momente pe care le-am trăit din perspective diferite, prin ochii de copil și apoi prin cei ai omului de televiziune. Dar un anume moment m-a marcat cu adevărat. Îmi aduc aduc aminte cu multă emoție de momentul în care Cerbul de Aur era câștigat de Monica Anghel, în anul 1996, iar eu, în vârstă de 14 ani, eram în public. Eram atât de emoționată și plângeam de fericire, gândindu-mă timid la ideea că poate cândva, când voi crește mare și poate voi avea ocazia să fiu și eu parte din ceea ce înseamnă Cerbul de Aur. Și dorință mi s-a împlinit

 

Știu că fiică ta are doar câțiva ani. Va veni și ea la Brașov? Cum reacționează când te vede la televizor?

Da, Aria, fetiță mea de 4 ani, va fi acolo cu mine. Și pentru că voi fi ocupată, îi voi avea alături pe părinții mei care vor avea grijă de ea. Pentru că a avut ocazia să mă vadă zilnic la jurnalul de sport i se pare ceva firesc. Nu e impresionată în nici un fel de aparițiile mele :))

 

Vei prezenta festivalul alături de Elvin Dandel. Ați avut ocazia să va mai întâlniți?

Am avut ocazia să îl cunosc cu ani în urmă, când mi-a fost invitat într-o emisiune, alături de tatăl sau. Și l-am tot la Cerb l-am văzut când eram copil. Însă sunt sigură că nu își mai amintește. Poate îmi face o surpriză 🙂 și își va aminti.

 

Ai început să te gândești la toaletele pentru serile festivalului?

Da! Mă gândesc într-una la acest aspect. Vreau să strălucesc la propriu. Este momentul meu de maximă glorie și îmi doresc să se reflecte și în acest mod. Și am încredere în echipa desemnată pentru acest capitol că vor face tot posibilul să mă pună în valoare.

 

Ce dorință îți vei pune la Cerbul de Aur 2019?

Să iasă totul așa cum îmi doresc să îi am pe cei dragi alături de mine!

 

e

Lasa un comentariu aici!

Continue Reading

INTERVIU

INTERVIU EXCLUSIV, Teo Trandafir: Cultura este singura modalitate de a fi liber!

Published

on

Foto Credit: KANAL D
 

Teo a inceput un nou proiect la KANAL D, show-ul “Vrei sa fii milionar?”, unul dintre cele mai longevive formate tv la nivel mondial. In noua productie o vom descoperi pe Teo si intr-o alta ipostaza.

In continuare va prezentam un Interviu cu Teo Trandafir pe tema “Vrei sa fi milionar”

 

  1. Cat este stiinta, cat este noroc si cat este prezenta de spirit in gasirea/oferirea raspunsurilor corecte la “Vrei sa fii milionar?”

In primul rand, este vorba despre stiinta, apoi despre prudenta, pentru ca trebuie sa te folosesti de variantele ajutatoare, oferite in concurs, daca simti ca este ceva in neregula, si ai o sansa mai mare de 20% sa fii in eroare cu raspunsul. Apoi este vorba de strategie, pentru ca unii considera ca trebuie sa iti pastrezi o varianta ajutatoare pentru momentele grele, cand ajungi la sume mari. Se mai intampla insa, sa nu ajunga acolo si sa plece acasa cu varianta ajutatoare “in buzunar”, in ciuda strategiei. Fiecare “o joaca” asa cum simte.

 

  1. Ce temeri ai avut atunci cand “ti s-a dat pe mana” acest format?

Mi-a fost teama ca nu am sa tin minte toate “comenzile”, ca toata echipa va sta dupa mine sa spun “raspuns final” si “ok”. Mi-a fost teama ca oamenii nu vor sti sa raspunda la intrebari, mi-a fost teama sa nu inceapa sa planga vreun concurent, ceea ce s-a si intamplat.

  1. Ce inseamna sa fii, dupa parerea ta, cel mai slab concurent “Vrei sa fii milionar?”?

Sa nu treci de prima intrebare. Sa nu stii cate personaje centrale sunt in “Tom si Jerry”, in conditiile in care apar, de cele mai multe ori, numai ei …

 

  1. Exista vreun concurent care te-a uimit, in sens pozitiv/negativ, pur si simplu, la “Vrei sa fii milionar?”

Toti m-au uimit! Sunt multe lucruri pe care eu le aflu despre concurenti in timpul filmarilor; era o doamna tanara si foarte, foarte draguta, care era pensionata pe caz de boala si despre care am aflat atunci, in fata ei, ce boala avea … Si, nu prea era bine. Doar ca doamna o trata ca pe o situatie pasagera. Chiar Nicu Peroju a venit din alta tara ca sa participe la “Vrei sa fii milionar?”; un alt domn si-a dorit ca, in urma participarii la concurs, si a banilor pe care voia sa-i castige, sa-si aduca acasa copilul, aflat in strainatate. Fiecare concurent are povestea lui, iar unele pot fi spuse, altele nu J

 

  1. Exista o <tipologie> pentru a fi castigatorul concursului <Vrei sa fii milionar?> Cum poti ajunge, in viziunea ta, castigatorul “Vrei sa fii milionar?”

Ar fi bine sa fii bine pregatit, in primul rand. Probabil ca este si o chestiune de noroc, dar nu am dat peste o astfel de situatie, ci am intalnit doar concurenti bine pregatiti si carora nu le-a fost teama de munca, intr-un fel sau altul. Asta inseamna ca nu s-au intimidat in fata a ceea ce se numeste cultura generala. Cei mai multi oameni refuza cultura de orice fel pentru ca ii intimideaza. De fapt, cultura este singura modalitate de a fi liber. Poti sa te refugiezi in orice, in fizica, geografie, chimie, geologie, muzica, istorie, in ce vrei … .  Asa, daca nu vrei sa te refugiezi in nimic si vrei sa “treci” pe Facebook, chiar nu vrei sa fii milionar. Oamenii care au venit si pe care eu i-am cunoscut pana acum erau bine pregatiti. Au venit foarte multe femei, mai multe decat ma asteptam eu sa se incrie. Femeile mi se par un pic mai prudente, mai asezate, mai calculate, “cantaresc” mai mult; barbatii sunt mai “speriosi”, exact ca in viata reala. Vezi cum reactioneaza barbatul si femeia la spital sau cum reactioneaza barbatul care are guturai si femeia care are aceeasi boala! Exact asa este la “Vrei sa fii milionar?”.

“Vrei sa fii milionar?”, prezentata de Teo Trandafir, incepe la KANAL D.

Lasa un comentariu aici!

Continue Reading

INTERVIU

INTERVIURI VIDEO EXCLUSIVE: Palatul Noblesse Life Style

Published

on

 

Radar de Media va prezinta o serie de interviuri cu  participantii la evenimentul organizat de Palatul Noblesse Life Style.

Multumiri echipei RADAR DE MEDIA, Mihai Mitrea, Director Video. 

 

Daca doriti sa va luam un interviu va rog sa ne contactati pe mail: contact@radardemedia.ro, treceti la subiect – interviu.

 

Multumiri echipe RADAR DE MEDIA:

Reporter: CODRUT MOLDOVAN

Director de productie: MIHAI MITREA

Director de vanzari: MIHAELA BUTOI

REDACTOR-SEF: DORIN HUNTAI 

Lasa un comentariu aici!

Continue Reading
Advertisement

Facebook

PREMIILE RADAR DE MEDIA

Advertisement

Trending

%d blogeri au apreciat: