Connect with us

Sport

Mari reduceri black friday inSPORTline

Published

on

 

Stim ca asteptati cu nerabdare cele mai mari reduceri black friday inSPORTline ale sfarsitului de an. Ti-am pregatit un #SneakPeek, special pentru tine, inainte de startul reducerilor vineri, 23 noiembrie, ora 00:00!

Iata la ce te poti astepta:
* Pana la 80% reducere la zeci de produse, valabil in magazin online articole sportive inSPORTline.ro
* Reduceri de minim 20% pentru toate produsele, pentru orice comanda de Black Friday de pe https://www.insportline.ro/

Descopera toate ofertele vineri, 23 noiembrie, incepand cu ora 00:00!

Oferta inSPORTline de Black Friday cuprinde reduceri substantiale la toate categoriile de produse: fitness, sport, outdoor, moto, asa ca daca in casa dumnevoastra nu exista inca aparatul de fitness dorit, Black Friday este cea mai buna oportunitate!

 

Aparate Fitness Cardio – reduceri black friday

InSPORTline da startul reducerilor la aparatele fitness perfecte pentru un antrenament cardio solicitant si de efect. Asadar nu ratati reducerile la urmatoarele categorii: benzi de alergare, biciclete eliptice, aparate de vibromasaje, biciclete fitness, biciclete indoor cycling, steppere si aparate de vaslit.

 

Exercitiile cardio

 

Pentru unii, acest tip de exercitii sunt un chin, pentru altii, din contra, sunt o pasiune, chiar un stil de viata. Exercitiile cardio nu ar trebui sa fie neglijate din planul tau de fitness, deoarece sunt o componenta importanta a acestuia. Cardio se poate defini ca orice miscare care creste pulsul inimii si circulatia sangelui in organism. Multi dintre cei care fac exercitii cardio se folosesc de ele pentru a arde excesul de calorii. Unele forme de cardio sunt mult mai potrivite pentru slabit, dar, in general, cam orice tip de exercitiu de acest gen te poate ajuta sa mai dai jos din caloriile consumate. Si cum slabitul depinde de numarul de calorii arse comparativ cu cele consumate, un exercitiu cardio este un pas logic de facut in aceasta directie. Motivul pentru care ar trebui si tu sa faci astfel de exercitii nu este legat doar de slabit, ci, dimpotriva, beneficiile pe care acestea le ofera fiind foarte variate.

 

Un proces de recuperare mai rapid

 

Anumite forme de cardio, cele de o intensitate scazuta sau moderata, sunt bune pentru descrestere timpului necesar pentru recuperare. O alergare usoara pe banda te poate ajuta sa reduci din durerea si crampele acumulate in timpul antrenamentului cu greutati si poate oferi muschilor ocazia de a primi mai mult sange bogat in oxigen, foarte util in procesul de recuperare al acestora. Construirea masei musculare reprezinta un proces alcatuit din antrenarea intensa a musculaturii combinata cu perioade de pauza suficient de lungi, pentru a permite muschilor sa se refaca. Asadar, cu cat lucrezi mai des un muschi, cu atat vei reusi sa-ti cresti masa musculara mai repede. Iar exercitiile cardio te pot ajuta in acest sens, insa realizate cu limita. Orice exercitiu cardio facut in exces sau cu o intensitate mult prea mare, poate afecta muschii, in loc sa-i ajute.

 

Un metabolism mai ridicat

 

Un alt motiv pentru care ar trebui sa faci exercitii cardio este pentru efectele pe care le are asupra metabolismului tau. In afara faptului ca acestea iti cresc si ritmul cardiac, ele ajuta si la accelerarea altor procese din organism, care alcatuiesc metabolismul. Vorbind la modul general, cu cat mai intensa este o sesiune de antrenament de exercitii cardio, cu atat mai evidente sunt cresterile proceselor metabolice. De exemplu, un antrenament de mare intensitate ajuta la imbunatatirea metabolismului, iar atunci cand metabolismul este bun, iti poti mentine mai usor greutatea sau slabi.

 

Efect benefic asupra dereglarilor hormonale

 

Efectuarea de exercitii cardio ajuta si la aducerea de schimbari in profilul hormonal al corpului tau. Prin realizarea acestora, se elibereaza hormoni care te fac sa te simti bine si care ajuta la ameliorarea simptomelor de depresie si oboseala. De asemenea, se elibereaza si hormoni care descresc apetitul. Daca faci in mod frecvent exercitii de acest gen cu aparate fitness, ajungi sa ai o viziune asupra vietii mai buna, tocmai pentru ca beneficiezi de acesti hormoni care te ajuta sa scapi de stresul acumulat in corp.

 

O inima mai sanatoasa

 

Exercitiile cardio au un efect benefic asupra corpului tau, in special asupra inimii, a carei stare de sanatate o imbunatatesc. Inima, pentru a fi mereu puternica, trebuie antrenata, la fel ca si ceilalti muschilor din corp. Daca o neglijezi, aceasta se va slabi in timp si va fi afectata de diverse boli. Prea multe persoane ajung sa oboseasca prea repede, chiar si atunci cand urca niste scari, deoarece continua sa-si neglijeze inima si sa nu o antreneze.

 

Benefic persoanelor diabetice

 

Ultimul beneficiu al exerciiilor cardio este cel legat de diabetici. Aceste exercitii ajuta ca aceasta boala sa fie tinuta sub control. Da, nu o vindeca, insa permite muschilor sa utilizeze glucoza mai eficient. Daca faci exercitii cardio, iti poti controla mai bine nivelul de zahar din sange, acesta fiind un lucru extrem de important, tinand cont ca diabeticii sunt foarte sensibili la schimbarile nivelului de zahar din sange.

Lasa un comentariu aici!

Click to comment

Lasă un răspuns

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.

Sport

Știai că poți să-ți verifici biletul de pariuri online?

Published

on

 

Vrei să afli dacă ți-a ieșit biletul jucat într-o agenție de pariuri stradală, însă nu ai drum pe la agenție? Nici o problemă! Mai mult ca sigur operatorul la care ai jucat biletul îți permite să faci această verificare online.

Mai exact, agențiile Superbet, Go Bet, Stanleybet, Casa Pariurilor, Winner, Bet Cafe Arena, GetsBet, Fortuna Bet, Sport Bet Challenge, Excelbet, Publicwin, Senatorbet, Smart Bet, Armin Bet, Real Bet și Total Bet îți oferă această facilitate. Numai agențiile Baumbet și PublicWin sunt codașe la acest capitol, însă lucrurile s-ar putea schimba în viitorul apropriat.

Cred că ar fi mai bine să începem prin a vă prezenta un exemplu, înainte de a ne întinde prea mult cu vorba.

Verificare Bilet Casa Pariurilor

Mulți pariori din România îndrăgesc această agenție originară din Croația, care a devenit începând din această vară sponsorul principal al Ligi 1. Operatorul ș-a deschis aproximativ 800 de agenții de pariuri în țară, de-a lungul numeroșilor ani în care și-a format o strânsă legătură cu pariorii de la noi.

Produsul furnizat de către grupul croat este calitativ, tocmai pentru că în spatele său se află o echipă cu o mare experiență în domeniu. De altfel, chiar și în prezent, foarte mulți pariori au impresia că această casă de pariuri este românească.

Operatorul are sucursale deschise în foarte multe localități, însă grosul se află, bineînțeles, în marile orașe din țară, și anume: București, Cluj, Iași, Timișoara, Constanța, Oradea etc. Să vedem însă cum poți verifica biletul tău rapid, de pe telefon sau computer.

Casa Pariurilor Verificare Bilet: Va trebui să intri pe site-ul oficial al agenției, să introduci codul PIN al biletului în caseta corespunzătoare și să apeși OK. Atâta vreme cât ai introdus corect codul, ți se vor afișa meciurile de pe bilet, alături de statusul lor. Mai ai și varianta de a scana biletul dacă descarci aplicația operatorului pentru a vedea imediat rezultatele, însă mai multe detalii în acest sens găsești în ghidul Casa Pariurilor verifică bilet pariuri.

Casa Pariurilor Online

De la asta și până la pariuri online mai este doar un pas. Nu ți se pare greu, nu? Vestea bună este că dacă îți deschizi cont la Casa Pariurilor online vei putea să-ți verifici instant biletele, iar dacă ai aplicația poți seta opțiunea de a fi notificat în timp real cu privire la rezultatele meciurilor de pe biletele tale.

Dacă ți-ai generat vreodată biletul la pariuri online, înseamnă că deja ești familiarizat cu platforma, care este identică, atât pentru pariuri offline, cât și pentru pariuri online!

O altă veste bună este că nu va trebui să-ți treci datele bancare și nici cardul pentru a paria live, dacă nu îți dorești acest lucru, pentru că vei putea depune și retrage bani, fără comision, în oricare dintre cele aproape 800 de sucursale Casa Pariurilor din țară.

Și mai mult decât atât, Casa Pariurilor îți permite să pariezi și online pe sporturile tale virtuale preferate: curse de cai, curse de câini, Lucky Six, Lucky X, dar și pe loterii naționale și internaționale precum Grecia Kino, Italia Loto Evolution & Win For Life, Slovacia Keno, Polonia Keno, Euro Millions, Spania Bono etc.

Merită să pariezi online?

Avantajele pariurilor online sunt destul de multe, însă noi ne vom concentra pe principalele puncte forte în acest material:

Poți paria oriunde, oricând, fără restricții – Fie că ești la serviciu, în metrou sau noaptea, în pat, poți scoate telefonul mobil pentru a plasa un pariu rapid în orice moment, fără să depinzi de programul agențiilor.

Poți paria live în adevăratul sens al cuvântului – Dacă vrei să trăiești la maxim un meci, fie că-l vizionezi pe stadion, la tv sau chiar pe internet prin intermediul serviciului de live streaming oferit de către casa de pariuri online, oferta de pariuri online îți propune zeci de tipuri de pariuri interesante și chiar piețe rapide, care să te țină în priză pe tot parcursul jocului.

Poți revendica bonusuri și promoții avantajoase – La pariuri online găsești, pe lângă acel bonus pentru pariuri multiple, regăsit și în anumite agenții stradale, numeroase oferte interesante. Pachetul de bun venit este numai startul, întrucât ulterior vei primi bonusuri de realimentare, dar și oferte de pariuri gratuite, rambursări și chiar posibilitatea de a-ți asigura biletele pentru pierderi la limită.

Poți închide pariurile aflate în desfășurare – Majoritatea caselor de pariuri online dispun și de funcția de Cash Out, care permite închiderea biletelor pe care sunt meciuri care încă nu au început, precum și meciuri aflate în plină desfășurare. Există însă termeni și condiții, așa că fă bine și documentează-te în prealabil la operatorul ales, ca să nu te trezești cu surprize!

Poți juca cele mai mari cote – Să joci online la o singură agenție este o prostie. De ce să nu ai conturi deschise la mai multe agenții și să joci de fiecare dată acolo unde ai cele mai mari cote? Diferențele pot fi uriașe, iar pe termen mediu, acestea pot căpăta proporții.

Poți aplica numeroase strategii de pariuri –  Spre exemplu, dacă vrei să joci o strategie care presupune rostogolirea câștigurilor, vei putea să joci 3, 4 sau chiar 5 mâini pe zi, iar dacă joci pariuri live, chiar și mai mult de atât, întrucât câștigurile îți sunt creditate la câteva minute după încheierea meciurilor de pe bilet.

Poți lua locul casei de pariuri – Dacă îți deschizi cont pe o platformă de pariuri în contrapartidă, vei putea să faci tu cotele și să le vinzi altor pariori de pe glob. Spre exemplu, vei putea oferi pariuri pentru scoruri exacte, pentru câștigătorii unei curse sau pentru marcatori, lucruri care nu pot fi făcute în casele de pariuri în cotă fixă.

Și lista poate continua, însă cred că este suficient pentru a te face să înțelegi ce pierzi dacă încă nu pariezi online. Nu uita însă că nu există pariuri sigure, așa că nu paria niciodată sume de care nu te poți lipsi fără probleme, indiferent cât de multă încredere ai într-un anumit pronostic.

Lasa un comentariu aici!

Continue Reading

Sport

Supercupa Europei, primul trofeu european al sezonului, se decernează astăzi, în direct la Digi Sport

Published

on

 

Cele două rivale din Premier League, Liverpool şi Chelsea, se vor înfrunta în prima Supercupă a Europei disputată între două echipe din Anglia.

Meciul, programat astăzi, 14 august 2019, de la ora 22:00, în direct la Digi Sport 1, va avea loc la Istanbul, oraș care va găzdui și finala UEFA Champions League. Campioana României, CFR Cluj, va juca în play-off-ul UEFA Champions League, împotriva campioanei Cehiei, Slavia Praga.

Meciul tur se va desfășura la Cluj-Napoca marți, 20 august, de la ora 22:00, în direct la Digi Sport 1. Returul este programat o săptămână mai târziu, de asemenea pe Digi Sport 1.

Ambele partide pot fi urmărite în timp real și pe digisport.ro. Televiziunile Digi Sport oferă iubitorilor sportului cu balonul rotund acces la cele mai importante campionate europene de fotbal, UEFA Champions League, Europa League, La Liga, Serie A, Ligue 1 și Bundesliga.

Formula 1, cupele europene, campionatele mondiale și continentale de handbal se văd, de asemenea, la Digi Sport. Fanii tenisului se bucură în exclusivitate la Digi Sport de 50 de turnee WTA, dar și de competițiile ATP 1000 și 500, Fed Cup și Cupa Davis.

Din Grupul Digi | RCS&RDS mai fac parte posturile de televiziune Digi24, Digi4K, televiziunea FilmNow (pay tv), televiziunile tematice Digi World, Digi Animal World și Digi Life, televiziunile UTV, Music Channel și Hit Music Channel, posturile de radio Pro FM, Digi FM, Chill FM și Dance FM și platforma DigiOnline.

Lasa un comentariu aici!

Continue Reading

Sport

Exclusiv la Digi Sport 2 – Simona Halep revine în turneul WTA Cincinnati 2019

Published

on

 

În perioada 12 – 18 august 2019, Digi Sport va transmite, în direct şi în exclusivitate, turneul WTA de la Cincinnati, unde Simona Halep a fost desemnată cap de serie numărul 4.

Abonații Digi | RCS&RDS pot urmări transmisiunile live și pe digisport.ro. Gabriel Morariu, trimisul special al Digi Sport, va fi în legătură cu Simona Halep pe durata participării sportivei noastre la turneu și va transmite pentru telespectatorii români interviuri în exclusivitate și cele mai noi știri despre evoluția competiției.

Câștigătoarea trofeului Wimbledon 2019 va avea de apărat la această ediţie a turneului de la Cincinnati 585 de puncte, în condiţiile în care anul trecut a jucat în finala competiţiei, pe care a pierdut-o în trei seturi în faţa olandezei Kiki Bertens. Pe tabloul de concurs al turneului care se desfășoară săptămâna aceasta în SUA sunt prezente cele mai bune 10 jucătoare din clasamentul WTA care concurează pentru premiile totale de aproape trei milioane de dolari.

Programul transmisiunilor WTA Cincinnati, luni, 12 august, Digi Sport 2
⦁ Elise MERTENS (BEL) – Catherine MCNALLY (USA), ora 18:00
⦁ Venus WILLIAMS (USA) – Lauren DAVIS (USA)
⦁ Aryna SABALENKA (BLR) –  Petra MARTIC (CRO)
⦁ Raluca OLARU (ROU)/Zhaoxuan YANG (CHN) – Anett KONTAVEIT (EST)/Maria SAKKARI (GRE)
⦁ Johanna KONTA (GBR) – Rebecca PETERSON (SWE)
⦁ Maria SHARAPOVA (RUS) – Alison RISKE (USA), nu înainte de ora 02:00
⦁ Caroline WOZNIACKI (DEN) – Dayana YASTREMSKA (UKR), nu înainte de ora 03:30

 

Digi Sport difuzează, în exclusivitate, în fiecare an până în 2021, câte 50 de turnee WTA, în care, printre protagoniste, evoluează și cele mai bune jucătoare de tenis din România. Tot la Digi Sport, fanii tenisului se pot bucura de meciurile Fed Cup și Cupa Davis.

Lasa un comentariu aici!

Continue Reading
Advertisement

Facebook

PREMIILE RADAR DE MEDIA

Advertisement

Trending

%d blogeri au apreciat: