A-Z NEWS
SFATURI. Cum sa mananci si sa nu te ingrasi de sarbatori!
In prag de sarbatori specialitatile culinare de pe mesele de Craciun, Revelion, ne incanta privirea si papilele gustative. De asemenea, vizitele la rude, prieteni, si iesirile in oras sunt ocazii de „mici degustari” sau din contra mese copioase. Atat silueta cat si stomancul nostru sunt la grele incercari in aceasta perioada a anului, de aceea va propunem cateva trucuri pentru a ne simti bine atat inainte cat si dupa masa si sa evitam kilogramele in exces.
Pentru a te simti bine inainte dar si dupa ce ai mancat din bunatatile pregatite cu atat truda, pe care le-ai cumparat in graba de la supermarket sau pe care prietenii te invita sa le degusti in prag de sarbatori RADAR DE MEDIA va recomanda sa tineti cont de urmatoarele sfaturi:
- Incearca sa nu mananci pana simti ca nu mai poti rasufla! Moderatia este cuvantul cheie. Nu zice nimeni sa stai cu pofta…insa incearca sa nu combiti toate bunatatile (piftie, carnasti, friptura, sarmale);
- evita pe cat posibil mezelurile
- daca nu poti scoate paine din alimentatia ta, alege painea sau faina integrala neagra, graham sau cea facuta in casa
- o felie de ananas proaspat consumata inainte de masa contine multe fibre si ajuta „arderile”
- o portie de supa sau ciorba sunt indicate macar o data pe zi
- ceaiurile din chimen si anason favorizeaza digestia, ca atare le poti consuma cu incredere
- mersul pe jos cate o jumatate de ora pe zi te ajuta pentru o digestie mai buna
- nu uita sa dansezi…ajuta pentru digestie dar si pentru spirit
- este de preferat sa evitati si alcoolul in exces, 3 pahare de vin de buna calitate si eventual 1-2 pahare mici de tarie sunt suficiente pentru organism
Show-uri de video mapping, instalații care „scanează” mintea umană, statui care au „conștiință”, la New Media District
Ce declară mama vitregă a Gabrielei Cristea, după ce s-a spus că prezentatoarea TV a intrat beată în emisiune
Ce mesaj ia trimisi Ștefania Stănilă „Domnului Dan” după ce s-a terminat SURVIVIOR
MarcWho lanseaza piesa “Final de Poveste”, alaturi de Klaudia
NetBet, primul site de pariuri sportive și cazino licențiat din România, a introdus o nouă metodă de depunere – Aircash Abon
În luna iunie, Film Now asigură doza completă de acțiune, aventură și emoție
Seară trepidantă, cu 2 amulete în bucătăria Chefi la cuțite
„Străini în visul românesc” – serie specială de reportaje Observator, Antena 1
Nicole Cherry și Juno, interpretare extrem de emoționantă la Te cunosc de undeva!
Schimbarea începe cu tine! PRO TV lansează campania Fii PRO verde!
S-au anunțat concurenții noului sezon America Express de la Antena 1
Comentariul lui Cristi Mitrea despre Andreea Moromete de la Survivor 2023: „Cred că este foarte falsă și exagerată”
E anunțul momentului: Cei de la PRO TV, dați de gol. Cine ar putea fi următoarea persoană eliminată de la Survivor: „Gașca falșilor”
Robert Moscalu, dezvăluiri după eliminarea Andreei Moromete de la Survivor România 2023: “Am vorbit cu ea și m-a șocat”
Modificări urgente în grila de programe PRO TV. Este vizată FINALA reality show-ul SURVIVIOR ROMÂNIA
Fraudă la Survivor România? Mama Ștefaniei Stănilă, acuzații bombă la Măruță: „Nu am primit confirmare la niciun vot”
Cătălin Măruță, acuzat de fanii Survivior România! Mesajul care agită spiritele după plecare Andreei Moromote!
Asta e suma reală: Câți bani a câștigat Alexandra Porkolab la Survivor. Zeci de mii de euro în câteva săptămâni: Românii de rând nu fac atât în câțiva ani
Răzvan Danciu EX-Survivor rupe tăcerea! Erau sau nu reale scandalurile din Dominicană: „Asta a trebuit să vadă omul, dar noi nu ne certam așa”
Concurentul de la Survivor România acuzat că a încălcat regulile show-ului. S-ar fi lăsat cu amenințări: ”Te dăm în judecată!”
Ce mesaj ia trimisi Ștefania Stănilă „Domnului Dan” după ce s-a terminat SURVIVIOR
MarcWho lanseaza piesa “Final de Poveste”, alaturi de Klaudia
Seară trepidantă, cu 2 amulete în bucătăria Chefi la cuțite
De 1 Iunie, sărbătorim copilăria prin programe speciale la TVR
Adi Cristescu x Dorian Popa x Antonio Pican și-au unit forțele și lansează Zodiac!
Radhu, revenire spectaculoasă cu videoclipul piesei ”Latina”
2Normal și Dr. Mako au lansat o nebunie de piesă ”Beam, Beam”
Selim The Kid lanseaza “Ferrari Fantoma” in colaborare cu Petre Stefan
RETROSPECTIVA SURVIVIOR ROMÂNIA 2023. Vezi cele mai importante momente din show!
Programul complet UNTOLD 2023. Vor fi puse în vânzare bilete pentru o zi
Show-uri de video mapping, instalații care „scanează” mintea umană, statui care au „conștiință”, la New Media District
Ce declară mama vitregă a Gabrielei Cristea, după ce s-a spus că prezentatoarea TV a intrat beată în emisiune
Ce mesaj ia trimisi Ștefania Stănilă „Domnului Dan” după ce s-a terminat SURVIVIOR
MarcWho lanseaza piesa “Final de Poveste”, alaturi de Klaudia
NetBet, primul site de pariuri sportive și cazino licențiat din România, a introdus o nouă metodă de depunere – Aircash Abon
În luna iunie, Film Now asigură doza completă de acțiune, aventură și emoție
Seară trepidantă, cu 2 amulete în bucătăria Chefi la cuțite
„Străini în visul românesc” – serie specială de reportaje Observator, Antena 1
Nicole Cherry și Juno, interpretare extrem de emoționantă la Te cunosc de undeva!
Schimbarea începe cu tine! PRO TV lansează campania Fii PRO verde!
Crăciun în luna iunie: DIVA ne răcoreşte şi anul acesta cu o serie specială de filme romantice
S-au anunțat concurenții noului sezon America Express de la Antena 1
Comentariul lui Cristi Mitrea despre Andreea Moromete de la Survivor 2023: „Cred că este foarte falsă și exagerată”
E anunțul momentului: Cei de la PRO TV, dați de gol. Cine ar putea fi următoarea persoană eliminată de la Survivor: „Gașca falșilor”
Robert Moscalu, dezvăluiri după eliminarea Andreei Moromete de la Survivor România 2023: “Am vorbit cu ea și m-a șocat”
Modificări urgente în grila de programe PRO TV. Este vizată FINALA reality show-ul SURVIVIOR ROMÂNIA
Fraudă la Survivor România? Mama Ștefaniei Stănilă, acuzații bombă la Măruță: „Nu am primit confirmare la niciun vot”
Cătălin Măruță, acuzat de fanii Survivior România! Mesajul care agită spiritele după plecare Andreei Moromote!
Asta e suma reală: Câți bani a câștigat Alexandra Porkolab la Survivor. Zeci de mii de euro în câteva săptămâni: Românii de rând nu fac atât în câțiva ani
Răzvan Danciu EX-Survivor rupe tăcerea! Erau sau nu reale scandalurile din Dominicană: „Asta a trebuit să vadă omul, dar noi nu ne certam așa”
Concurentul de la Survivor România acuzat că a încălcat regulile show-ului. S-ar fi lăsat cu amenințări: ”Te dăm în judecată!”
Survivor 2023, 16 mai. Ce a declarat Andrei Krișan după ce a pierdut jocul cu Dan Ursa
Ce mesaj ia trimisi Ștefania Stănilă „Domnului Dan” după ce s-a terminat SURVIVIOR
MarcWho lanseaza piesa “Final de Poveste”, alaturi de Klaudia
Seară trepidantă, cu 2 amulete în bucătăria Chefi la cuțite
De 1 Iunie, sărbătorim copilăria prin programe speciale la TVR
Adi Cristescu x Dorian Popa x Antonio Pican și-au unit forțele și lansează Zodiac!
Radhu, revenire spectaculoasă cu videoclipul piesei ”Latina”
2Normal și Dr. Mako au lansat o nebunie de piesă ”Beam, Beam”
Selim The Kid lanseaza “Ferrari Fantoma” in colaborare cu Petre Stefan
RETROSPECTIVA SURVIVIOR ROMÂNIA 2023. Vezi cele mai importante momente din show!
Programul complet UNTOLD 2023. Vor fi puse în vânzare bilete pentru o zi
Cleopatra Stratan, cea mai tânără concurentă, la America Express. Ea participa cu soțul ei Edward Sanda
Show-uri de video mapping, instalații care „scanează” mintea umană, statui care au „conștiință”, la New Media District
Ce declară mama vitregă a Gabrielei Cristea, după ce s-a spus că prezentatoarea TV a intrat beată în emisiune
Ce mesaj ia trimisi Ștefania Stănilă „Domnului Dan” după ce s-a terminat SURVIVIOR
-
Reality Show3 săptămâni agoS-au anunțat concurenții noului sezon America Express de la Antena 1
-
ENTERTAINMENT2 săptămâni agoE anunțul momentului: Cei de la PRO TV, dați de gol. Cine ar putea fi următoarea persoană eliminată de la Survivor: „Gașca falșilor”
-
ENTERTAINMENT3 săptămâni agoRobert Moscalu, dezvăluiri după eliminarea Andreei Moromete de la Survivor România 2023: “Am vorbit cu ea și m-a șocat”
-
Grila de programe2 săptămâni agoModificări urgente în grila de programe PRO TV. Este vizată FINALA reality show-ul SURVIVIOR ROMÂNIA
-
ENTERTAINMENT2 săptămâni agoFraudă la Survivor România? Mama Ștefaniei Stănilă, acuzații bombă la Măruță: „Nu am primit confirmare la niciun vot”
-
ENTERTAINMENT2 săptămâni agoCătălin Măruță, acuzat de fanii Survivior România! Mesajul care agită spiritele după plecare Andreei Moromote!
-
ENTERTAINMENTo săptămână agoAsta e suma reală: Câți bani a câștigat Alexandra Porkolab la Survivor. Zeci de mii de euro în câteva săptămâni: Românii de rând nu fac atât în câțiva ani
-
ENTERTAINMENT3 săptămâni agoRăzvan Danciu EX-Survivor rupe tăcerea! Erau sau nu reale scandalurile din Dominicană: „Asta a trebuit să vadă omul, dar noi nu ne certam așa”
-
ENTERTAINMENT2 săptămâni agoConcurentul de la Survivor România acuzat că a încălcat regulile show-ului. S-ar fi lăsat cu amenințări: ”Te dăm în judecată!”
-
Reality Show2 săptămâni agoSurvivor 2023, 16 mai. Ce a declarat Andrei Krișan după ce a pierdut jocul cu Dan Ursa
-
Reality Show7 zile ago
ACUM LIVE – DAN URSA câștigă MAREA FINALĂ SURVIVIOR ROMÂNIA
-
Vedeteo săptămână agoDan Pavel prezentatorul SURVIVOR ROMÂNIA a fost părăsit de soție
-
Vedete2 săptămâni agoCine va câștiga Survivor, în viziunea lui Jorge. ”Știe deja” cine va ajunge în finala de la PRO TV: ”E un caracter foarte frumos și am rezonat cel mai bine!”
-
ENTERTAINMENT2 săptămâni agoUn fost concurent de la Survivor România așteaptă un copil
-
ENTERTAINMENT2 săptămâni ago”O să fie în finala Survivor 2023 și are chiar toate șansele să câștige”. Ce a dezvăluit Majda Aboulumosha
-
Reality Show2 săptămâni agoVIDEO Cea mai dureroasă eliminare de la Survivor. Toată lumea a izbucnit în lacrimi: „Mă doare și simt că ceva încă rămâne aici”