A-Z NEWS
Fa un exercitiu de fericire pe zi!
Poti sa gasesti zilnic cateva motive ca sa te simti fericit. Lasa pentru un timp problemele la o parte si incearca sa inlaturi orice umbra de stres. Iata cateva ponturi pe care le poti folosi pentru a te simti mai bine:
1) Imbratiseaza-i pe cei dragi! gesturile fac mai mult decat o mie de cuvinte. Iti poti arata din cand in cand afectiunea.
2) Nu te stresa atunci cand acasa este balamuc! Nu este o nenorocire ca n-ai reusit sa strangi hainele pe care le-ai probat dimineata inainte de plecare si le-ai lasat imprastiate pe pat, in dezordinea noastra exista o ordine. Un loc ordonat poate parea lipsit de personalitate.
3) Existau cateva lucruri care te faceau sa pierzi notiunea timpului. Gandeste-te si permiteti mai des sa faci lucruri cu pasiune.
4) Schimba ceva in camera ta! Cumpara o lampa,schimba un covor! nu conteaza ce hotaresti sa faci, important este sa mai inveselesti si sa reinnoiesti din cand in cand aspectul casei tale.
5) Asta va spun drept, eu o fac destul de des!:) Cumparati-va flori! Renuntati la prejudecati si imprastiati flori prin toata casa si la birou.
6) Bea un pahar de vin rosu. Ai sa vezi ca persoanele care consuma cu moderatie bauturi alcoolice sunt dispuse sa socializeze mai usor, plus ca vinul rosu este si bun pentru sanatate.
7) Asta este partea mea preferata; mergi la MASAJ! In afara faptului ca iti vei tonifia corpul, te vei relaxa foarte tare.
8) Bucura-te de soare! Profita de fiecare zi cu soare si rezerva-ti macar zece minute ca sa faci o plimbare in aer liber.
9) Rasul este important pentru sanatatea ta fizica si psihica. Cand ai timp uita-te la o comedie!
10) Fa o lista cu lucrurile care te fac sa te bucuri si incearca sa le faci cat mai des. Vei realiza in scurt timp ca lucrurile simple te vor face sa zambesti cat mai des.
Apreciaza sau comenteaza articolele noastre. Parerea ta este importanta pentru noi!
- Program TV3 săptămâni ago
Programul PRO TV pentru săptămâna 29 aprilie – 05 mai 2024
- AUDIENȚE TV3 săptămâni ago
”Inevitabilul s-a întâmplat” la Survivor All Stars. ”O premieră absolută în sezonul suprem”, în această seară! Show-ul, lider de audiență!
- EVENTSo zi ago
Evenimentul verii, SUMMER GALA. ediția a-VI-a, va avea loc pe 25 iunie 2024, la ARISTOCRAT EVENTS HALL, din București
- Program TV3 săptămâni ago
Programul Kanal D pentru săptămâna 29 Aprilie – 05 Mai 2024
- AUDIENȚE TV2 săptămâni ago
Echipa lui Chef Richard Abou Zaki, învingătoare în ediția de ieri Chefi la cuțite. Show-ul, lider de audiență!
- Program TV3 săptămâni ago
Programul ANTENA 1 pentru perioada 26 aprilie – 2 mai 2024
- A-Z NEWS3 săptămâni ago
CITEȘTE ȘI DĂRUIEȘTE LA TÂRGOVIȘTE: RAREȘ PRISACARIU A PRIMIT DISTINCȚIA CULTURALĂ DIN PARTEA MYOSOTIS MEDIA GROUP
- Program TV3 săptămâni ago
Programul PRIMA TV pentru săptămâna 29 Aprilie – 05 Mai 2024
- Premieră TV3 săptămâni ago
PREMIERĂ Un nou serial de comedie va incepe la PRO TV! Când va fi difuzat?
- Program TV3 săptămâni ago
Programul HAPPY CHANNEL pentru săptămâna 26 aprilie – 2 mai 2024
- Grila de programe3 săptămâni ago
Noutățile lunii Mai 2024 la Disney Channel și Disney Junior
- Muzica3 săptămâni ago
Damian Drăghici și Smiley lansează „S-a furat mireasa”, noul hit al nunților românești
- Business3 săptămâni ago
Cea mai modernă clinică ORL „Clinica ORL Dr. Daniela Ionescu” s-a deschis la Brașov
- AUDIENȚE TV2 săptămâni ago
Seara de vineri a adus starea de bine pentru telespectatori! Românii au talent, lider absolut de audiență!
- EVENTS3 săptămâni ago
România a câștigat Campionatul Mondial de robotică din Houston, Statele Unite
- Filme2 săptămâni ago
Film Mania este noua destinație TV pentru cinefilii din România